自律(第三個(gè)原則：尊重事實(shí))
尊重事實(shí)，是自律的第三種原則。尊重事實(shí)，意味著如實(shí)看待現(xiàn)實(shí)，杜絕虛假，因?yàn)樘摷倥c事實(shí)完全對(duì)立。我們?cè)绞橇私馐聦?shí)，處理問(wèn)題就越是得心應(yīng)手；對(duì)現(xiàn)實(shí)了解的越少，思維就越混亂。繪制人生地圖的艱難，不在于我們需要從頭開(kāi)始，而是惟有不斷修訂，才能使地圖內(nèi)容翔實(shí)和準(zhǔn)確。
抱殘守缺，與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，是不少人的通病。堅(jiān)守過(guò)時(shí)的觀念，對(duì)現(xiàn)實(shí)漠然置之，是構(gòu)成諸多心理疾病的根源。移情，是極具普遍性和破壞性。逃避現(xiàn)實(shí)的痛苦和不幸，是人類的天性，只有通過(guò)自律，才能逐漸克服現(xiàn)實(shí)的痛苦。我們必須尊重現(xiàn)實(shí)，乃至獻(xiàn)身真理。
獻(xiàn)身真理意味著我們要自我反省，敢于接受外界的質(zhì)疑和挑戰(zhàn)，由此確定地圖是否與事實(shí)符合。接受心理治療，大概是一種最違反人類本性，卻也是最具人性的行為。不但要釋放自己還要接受他人最尖銳的挑戰(zhàn)。
故步自封，逃避挑戰(zhàn)，可能是人性的基本特征之一，最主要的表現(xiàn)形式就是說(shuō)謊。謊言通常分為兩種：黑色謊言~徹頭徹尾的撒謊，敘述的情況與現(xiàn)實(shí)完全不符；白色謊言~其本身或許能反映事實(shí)，卻有意隱瞞大部分真相。白色謊言常被認(rèn)為是善意的謊言，戴著“不想傷害別人的感情”的帽子，更容易得到社會(huì)的寬容和認(rèn)可。
在日常生活中，我們有時(shí)要開(kāi)誠(chéng)布公，有時(shí)則要抑制傾吐想法和感覺(jué)的欲望。需要遵循如下規(guī)則：首先，永遠(yuǎn)不要說(shuō)假話，避免黑色謊言。其次，要牢牢記?。阂话阏f(shuō)來(lái)，不說(shuō)出全部真相，基本上就等于說(shuō)謊；非得保留部分真相，那一定是情非得已，且是出于重大道德因素的考慮。第三，不可因個(gè)人自私自利的欲望將部分真相隱瞞下來(lái)。第四，只有在對(duì)對(duì)方確有好處的情況下，才可有選擇的隱瞞部分真相。第五，盡可能忠實(shí)的評(píng)估對(duì)方的需要。這是一種極為復(fù)雜的規(guī)則，只有以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)才能做出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)判和選擇。第六，評(píng)估他人對(duì)事實(shí)的需要，在于對(duì)方能否借助我們提供的事實(shí)，使心靈獲得成長(zhǎng)。
