1、學(xué)習(xí)摘錄

知道寫出來，說出來，持續(xù)做，積極情緒，開心，形成神經(jīng)回路，把別人的吹牛，自己的做到，變成喜悅。

溝通沒有效果是經(jīng)常記得溝通的技巧，而忽略了狀態(tài)，不能只是行為，只為效果，不是說服，底層邏輯，難是放棄改變。

不說別人的錯(cuò)，多說自己的錯(cuò)，家庭就幸福了，停止自己做的方法，會(huì)越來越好，

定規(guī)則：

一、學(xué)會(huì)好好說話，學(xué)會(huì)尊重父母

（我養(yǎng)你，不是給我添堵的）

二、生活規(guī)則，起床，睡覺，吃飯，刷牙，做家務(wù)

三、暢想未來，實(shí)事求是，那個(gè)最想實(shí)現(xiàn)

達(dá)不到降低標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)重的可能退行到嬰兒期。

不要專門辭職陪孩子，要讓孩子看到你們的努力，讓孩子心疼你。

不要催促行為，只告訴她時(shí)間，沒有做完只告訴她，今天你有很多事沒能做完，寧可少催少做，不能多催多做。遲到和老師溝通讓老師懲罰。讓孩子自己承擔(dān)遲到的責(zé)任。多復(fù)訓(xùn)多抄筆記。溫馨的提醒你，一定要上班。

中國(guó)人下班后學(xué)習(xí)的人占14%，你為什么來學(xué)習(xí)呢？1、賺錢2、防騙3、看清本質(zhì)

工具是雙刃劍，好思維才能用好工具，人首先改變思維。

2、女兒的小感動(dòng)

學(xué)習(xí)中女兒做了愛心便當(dāng)，雖然有點(diǎn)急，還沒熟，但孝心可佳

愛心便當(dāng)

今天女兒買的奶酪字體字帖到了，沒吃完飯就要練習(xí)，看來自覺真不是催的，喜歡是最大的動(dòng)力。寧可不催少做，也不要多催多做，激發(fā)內(nèi)動(dòng)力，才會(huì)自律。