? ? ? 最近吹空調(diào)加上熬夜情緒低落，偏頭疼又犯了，經(jīng)過兩天的自我調(diào)整，情緒也被自己消化掉了，我已經(jīng)不需要跟任何人去傾訴了，不需要找情緒的出口，很多時候自己就能自我安慰自我調(diào)整，沒有生悶氣，沒有執(zhí)拗，很愉快的放掉壞情緒，只因?yàn)楸绕鸾】?，所有的不愉快和?fù)面情緒都不值得一提，然而壞的情緒會影響身體健康。
? ? ? 今天起早點(diǎn)睡早點(diǎn)起。
偏頭疼
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