覺察自己的低落情緒時刻

后天就要考試啦，休息了一個學期的兒子要去考試。社會是開卷考。白天他一點不著急，照樣打游戲。晚上去學校找他放了一個學期的課本。課本找不到問我。我不知道打電話給老師，老師也不知道。他說明天再去找。讓我找同學復印小紙條。我不知道他怎么想的。后天考試能如此淡定。

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