1、堅持早起:早上5點20分起床。我的行動力很好！

2、堅持站樁:堅持站樁15分鐘。已經堅持一年多了，除了個別幾天沒站，基本都堅持得很好。我的行動力很棒！

3、堅持寫成功日記:堅持第四天寫了，好棒！

4、堅持甩手運動:堅持甩手運動15分鐘，已經第7天了，很棒！繼續(xù)堅持。

5、今天第一次付費買了一本電子書，是李尚龍老師寫的《你以為的穩(wěn)定，其實是在浪費生命》。付費后更能用心的吸收里面的內容。今天就學了幾個好句子。好棒！

6、前幾天買的繪畫書到了，打開看了下，很棒呀！我也要好好學習。

7、晚上練習了一些基本的線條的畫法，感覺還不錯。

8、今天給小妹發(fā)了個紅包，祝她生日快樂！雖然目前財務狀況有點緊張，這個金額有點點心疼，不過秋愷老師說過，有點點心疼就對了，這樣可以鍛煉打開我對金錢的限制，我在進步，應該高興。

9、晚上洗碗、拖地，克服自己，做好感覺心情棒棒噠！

感恩充實美好的一天。