古人總結(jié)“千寒易除，一濕難去。”可以說，濕邪已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的頭號勁敵。
在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫(yī)最怕濕邪。寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之；有風咱就驅(qū)風，有燥咱就潤燥，有暑咱就清暑。而濕邪則不同，濕是最容易滲透的，總要與別的邪氣狼狽為奸！
濕氣遇寒則成為寒濕，
濕氣遇熱則成為濕熱，
濕氣遇風則成為風濕，
濕氣在皮下，就形成肥胖……
為什么現(xiàn)代人的病那么復雜，那么難治？就是因為他們體內(nèi)有濕，體外的邪氣還和體內(nèi)的濕氣里應外合，糾纏不清！
判斷體內(nèi)有濕的簡單方法
吐出舌頭觀察一下，如果黃中帶膩，那是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)，黃得越厲害，或者膩得越厲害，說明濕邪越厲害。
人體達到5級寒濕
則命在旦夕！
?一級寒濕：在表皮
癥狀：皮膚騷癢，長濕疹
?二級寒濕：在肌肉
癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸乏力，關節(jié)酸困
?三級寒濕：在骨骼，即是骨寒濕
癥狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 ，硬，腰痛，風濕關節(jié)炎，變天關節(jié)就痛
?四級寒濕：在臟腑
癥狀：子宮、卵巢、睥胃、肺出現(xiàn)問題
五級寒濕：在身上
癥狀：腫瘤，切了又長，長了又切的
當體內(nèi)"寒濕氣"時間長了，就容易出現(xiàn)身體"凝"的現(xiàn)象；"凝"的意思是循環(huán)慢和代謝慢；身體容易酸痛。然后就會發(fā)生淤堵，"淤"的時間長了，會怎樣？
會長瘤，長"瘤"也不可怕，怕的是惡性腫瘤，惡性腫瘤容易變異形成癌癥，這是個很恐怖的事情，那就不要等了。
人體一旦達到五級寒濕，則命在旦夕！所以，學會去寒去濕，真的非常重要！
寒濕從哪里進入人體？
身體里有幾個穴位是很容易進入“寒氣與濕氣”的，比如肩頸部的“大椎穴”，胸前的“膻中穴”，肚臍部位的“神闕穴”，腰部的“命門穴”，腳底的“涌泉穴”。
頸肩部
從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生等癥狀”；
胸部
從膻中穴進入人體的寒濕氣易引發(fā)我們的乳腺腫痛、乳腺管阻塞等癥狀。
腹部
從“神闕穴”進入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血不暢，痛經(jīng)，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育癥等”；
腰部
從“命門穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛，腎虛，性功能下降等癥狀；
腳部
從“涌泉穴”進入的“寒濕氣”容易往上流動，容易引起漆關節(jié)酸痛，風濕關節(jié)炎等癥狀；
人體達到“五級寒濕” —— 命在旦夕！
你是第幾級？
