自信是自律的前提,越自律越自由

#清容家業(yè)同修第32/40天#20191210@家里?

??讀經(jīng)典:《教條示龍場諸生》 (陽明心學(xué)),Day 235/300

???????身心諧韻—能量瑜伽練習(xí)時間:40分鐘,Day 113/365

?????????今日幸福實修主題:如何引領(lǐng)孩子有自發(fā)學(xué)習(xí)的動力?

學(xué)習(xí)體悟:

1、若沒有真正接納孩子目前仍做不到自主學(xué)習(xí),就算學(xué)再多提升自主力的方法,內(nèi)在都是想改變和操控他,在未來可能形成對社會或父母的逆反;

2、不接納孩子深沉是不允許自己做不好;

3、內(nèi)驅(qū)力指的是內(nèi)在驅(qū)動自己的能力,就是yif個人的自信,自律, 自立

3、若不斷要求孩子自信自主自立時,會造成內(nèi)在消耗大,外在為達(dá)到他人滿意而硬撐的強大,甚至容易抑郁,焦慮,拖延,深沉都是沒有力量照顧和管理自己;

4、自律前提是自信,孩子需要大人給到愛的滋養(yǎng),而大人需學(xué)會愛自己更能傳遞愛,同時允許接納陪伴孩子經(jīng)驗做得好與不好,在有愛的基礎(chǔ)上建立規(guī)則和邊界,這是需要家庭給到的滋養(yǎng);

5、待孩子成青少年可引導(dǎo)牽手圣賢智慧,父母通過自身學(xué)習(xí),再言傳身教給到孩子,看到自己身上生命的價值和意義。

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