本周主題是“拜訪親戚聚餐”
每天三件事推進(jìn)情況
- 在成都親戚家來回走動
- 閱讀完《金錢永不眠》
- 參加培訓(xùn)結(jié)業(yè)考試
小確幸滿足情況
本周共設(shè)置15個小確幸，完成14個。
主要是兼顧了娛樂、社群管理、家庭3個方面。
最有獲得感的是：過情人節(jié)、啟動第6期每天三件事修行、早起的決定。
最有壓力的是：聚餐喝酒。
復(fù)盤情況
本周共復(fù)盤31件事，平均每天復(fù)盤4.43件事情。
26次正面情緒復(fù)盤
2次負(fù)面情緒復(fù)盤
3次中性情緒復(fù)盤
從數(shù)據(jù)來看，一周情緒比較健康。
從rescuetime的反饋來看，本周工作效率比上周下降了7%。
反思
品德不加以修養(yǎng)：德之不修。缺少對自我價值觀的反思和關(guān)照，在禮尚往來方面做的不夠進(jìn)退有度，有失君子風(fēng)度。
學(xué)問不勤于研究：學(xué)之不講。這次討論指數(shù)增長，但是并沒有去主動找資料進(jìn)行吸收和整理，導(dǎo)致私董會的時候沒有很好的觀點拋出。
聽到符合道義的事，不能竭力去做：聞義不能徙。在人際關(guān)系網(wǎng)中的位置需要重新定位，要投入一定的時間、精力去維護(hù)。
自己有缺點不能勇于改正：不善不能改。處理事情缺乏一定的彈性，沒有留下足夠緩沖的空間。
這次結(jié)業(yè)考試，調(diào)研報告的準(zhǔn)備做的不好。主要是沒有提前完成這件事情，其次是對這件事情的難度低估了，最后才想起來培訓(xùn)的時候講過調(diào)研報告的寫法，學(xué)用脫節(jié)啦。
這周喝了好幾次酒，加之沒有恢復(fù)訓(xùn)練的節(jié)奏，身體出現(xiàn)了很多不良反應(yīng)。
這周在西方哲學(xué)課上的學(xué)習(xí)不夠?qū)Ｐ?，沒有任何一條留言被精選。
跟家里開視頻太少了，關(guān)心妹妹和小外甥不夠。
