大地母親時代的來臨 央金拉姆
老公的用處
曾在書上看到，有些古代高僧大德心境已達如如不動、了了分明，幾乎隨時隨地都在平靜喜樂中，這時，他們?yōu)榱嗽鰪娦撵`的穩(wěn)定性，會故意養(yǎng)一只超級頑皮的猴子或收一位特別麻煩的弟子，創(chuàng)造逆境來考驗自己。
我想這就是為什么會有婚姻的存在老公的用處，因為婚姻帶給你的煩惱，肯定勝過一個弟子或者一群猴子。
完全陌生的倆個人，經(jīng)歷新婚的甜蜜，生子的喜悅辛苦負擔(dān)，置業(yè)的艱辛，人到中年后養(yǎng)育孩子，贍養(yǎng)老人，工作上各種艱辛磨難，如果沒有強大的心性，沒有多為對方著想，沒有換位思考，沒有強大的包容心，沒有無論多苦多難都堅持自己的經(jīng)濟上心理上獨立性，我想多數(shù)的婚姻無法幸福地走到白頭偕老的。
我的老公內(nèi)心住著一個孩子，性格純良，家庭大小問題不插手，不過問，導(dǎo)致很長一段時間，我被各種家庭瑣事逼得喘不過氣 ，產(chǎn)后更有輕度抑郁癥，身體各種毛病不斷，長期吃中藥調(diào)理。有一天，家婆看到我又在熬中藥，蹦出一句“喝這么多藥，灌死你”，那一刻，一股怒火從心頭起直沖腦門，閃過很多念頭，包括離婚，甚至想到死，晚上我一夜未睡，快天亮的時候，悟了，死都不怕還怕什么，爭這么多怨這么多有什么用，別人有那么重要嗎？何必事事思前想后活得這么窩囊，你的委屈求全真的是為了別人好嗎？女人首先要為自己活，只有自己活得幸福了，家庭才和睦，家和萬事興，幸福的能量是能傳染的。不幸的家庭有千千萬萬中，幸福的家庭肯定有一個有著大地母親般寬容的女人。感謝老公這些年的不聞不問給了我學(xué)習(xí)成長徹悟的機會。
家是一個女人修行的道場
以前的我認為男人決定一個家庭的安定，讀完這本書我才意識到為什么我的小家總是有缺憾，不夠圓滿，為什么我跟父母的關(guān)系搞得這么僵，為什么親戚爭先恐后地來找我們借錢，好像誰沒來借錢就是莫大的損失。因為我的小家缺乏女性的力量，才導(dǎo)致陰陽失調(diào)，家庭失和。
那么什么是女性的力量呢?女性的原始能量是安靜的、不動的；是一個溫暖、照顧、養(yǎng)育、接納、給予的空間。
嘗試多跟父母溝通，講清楚自己的難處，而不是總是報喜不報憂。漸漸發(fā)現(xiàn)其實我爸爸也并不總是認錢不認人，他需要的是作為女兒的我的認可，是一個家長權(quán)威被挑戰(zhàn)后的反彈懲罰。現(xiàn)在的我跟爸爸說話柔軟多了。天下無不是的父母，也許只是以前的他們一直沒有機會成長。要相信人心都是善良的。
娘家哥哥，比我早畢業(yè)兩年，在社會上一直混得不怎么好，2012年回老家后一直沒有固定工作，靠父母和我接濟過日子，今年年初已撕破臉聊過，以后不會再接濟，叫父母也不要給他錢，反正在家里，吃住不愁，過了三個月沒錢日子，自己找了郊區(qū)的廠子上班，本來已經(jīng)快談崩的女朋友已回心轉(zhuǎn)意，打算今年國慶結(jié)婚。
婆婆，玩心重，不會燒飯，不會帶孩子，出了月子孩子自己帶，上班后中飯給老的小的燒好，現(xiàn)在女兒33個月，比一般同齡孩子早熟，自理能力強。以前對于婆婆的種種言行舉止，以前總是各種受傷，老公又是孝子堅決不同意把婆婆送回家，不愿他媽回家受他大伯的氣（老公家有一未娶親的大伯，因婆婆不會做家事，還懶，在家總是被大伯各種罵），又不同意婆婆出去單住，最嚴(yán)重的時候我一度嚴(yán)重懷疑自己，有輕度抑郁癥，有大半年時間自己獨自一人上醫(yī)院。生完一場大病后我如夢初醒，婆婆不幫忙又怎樣?老公不上心又怎樣?每個人都是一個獨立的個體，不能因為是你老公或者是你婆婆就要求對方為你改變。雖然現(xiàn)在家庭瑣事，還是會生氣，還是會煩惱，還是會憤怒，但是相比從前，當(dāng)煩惱憤怒來臨時，我會找一個地方安靜下來，什么也不想，就看著自己，讓煩惱憤怒自己走開。憤怒也是一種能量，你憤怒的因是因為你自己，外在只是一個導(dǎo)火索，讓你的憤怒表現(xiàn)出來。所以修好自己的心性，你會發(fā)現(xiàn)能讓你憤怒的事情越來越少，憤怒對于你的干擾越來越少。親愛的，外面沒有別人，只有自己，一切煩擾是你的小我在作怪?，F(xiàn)在對于婆婆的種種言行，我已經(jīng)看開，能幫忙最好，不管做好做壞，我想老人家的初心是好的，不幫忙也沒有關(guān)系，因為我的心里已經(jīng)做好處理各種問題的預(yù)案。有了這種念頭在心里，如果哪天婆婆很順利地幫我做好了一件事，我的心理會升起感恩之心。
人非圣人，現(xiàn)在的我也照樣會傷心，會難過，會憤怒，只是當(dāng)這些負面情緒來臨時，我知道改如何處理。不動，看著它們自行走開。
通過衣食住行 煉心
我想每個女人都有這個經(jīng)驗，喜歡買買買，衣櫥里永遠少一件衣服，衣服越堆越多，家里越來越滿，每天回家看到亂糟糟的家，是不是很煩躁。去年年底，我們搬新家，徹底把家里不需要的衣服都挑出來，只要兩年內(nèi)沒穿過的衣服都不要，全部洗好曬干打包好捐出去。衣櫥空了，心也干凈舒服。其實女人每個季節(jié)常穿的衣服備個兩三套即可，常穿的也就幾套，其他衣服都是閑置浪費，當(dāng)然因工作需要特別注重外表的除外。
整理屋子就是整理你的心。動手整理前請站在屋子中央，環(huán)視全屋，用心感受你的家，家會告訴你哪些物品是不需要的可以清理掉，哪些東西的擺放位置在哪，定期保持整理屋子就是整理自己的心。
拖地的妙處，當(dāng)你特別煩躁的時候，請拖地去吧，專心地拖地，看著家越來越干凈，心情會好的，請注意要用心哦，邊拖地腦子里還亂轉(zhuǎn)著各自念頭是不行的。
活在當(dāng)下
做自己的主人
你快樂的時候，感召的就是快樂的外境。你憂傷的時候，感召的就是憂傷的外境。我們要給自己快樂的指令，不要被煩惱的魔鬼帶跑。煩惱來了就直接告訴煩惱，請它馬上走開！
活在當(dāng)下就是做好眼前的每一件事，不要做著一件事的時候同時想著其他的事情，同一件事情能在腦子里過幾遍，也就是說同一件事情必需花去你好幾天的精力才能解決。
舉個例子，走路的時候感受腳尖、腳跟著地，一步一步認真的走，不要想其他事情，時間久了，不僅鍛煉身體，提高提意力，堅持下去，還可以很好的感受到我在走路這種狀態(tài)。
