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我們的核心原則：在所有瓶瓶罐罐的護(hù)膚工作開始之前，保持身體健康和良好的生活習(xí)慣，不然都是白忙一場。

今天跟大家分享，眼部保養(yǎng)的5個細(xì)節(jié)。

美目盼兮，巧笑倩兮，為古往今來無數(shù)紅顏佳人所向往。明亮清澈的雙眸誰不想擁有？但是，現(xiàn)代生活節(jié)奏加快、環(huán)境污染、睡眠質(zhì)量不好，使得薄而脆弱的眼周肌膚衰老加快。

經(jīng)常面對電腦的姑娘，再加上經(jīng)常佩戴隱形眼鏡及化眼部彩妝的原因，給眼周肌膚造成了很大的負(fù)擔(dān)，眼周肌膚容易提前老化。睡得好或不好，黑眼圈都會存在，被人稱為“熊貓眼”。黑眼圈的出現(xiàn)影響整個面部的氣色，讓人看起來非常沒有精神。

那么，如何能讓眼周肌膚重拾光彩呢？

首先，我們得先了解眼周肌膚問題產(chǎn)生的原因：

原因1：機(jī)體自然衰老。隨著組織器官的自然老化，導(dǎo)致魚尾紋、眼袋等出現(xiàn)。

原因2：光老化作用。紫外線導(dǎo)致肌膚膠原和彈性蛋白分解變性，肌膚彈性下降、水分流失、粗糙暗淡，眼周肌膚也因此進(jìn)入老化狀態(tài)。因為紫外線是導(dǎo)致肌膚老化的最大因素，所以外源性肌膚老化又被稱為“光老化”。

原因3：不良的生活習(xí)慣。面部表情過于豐富，如夸張、憂傷、高興過度，睡眠起居不規(guī)律、吸煙酗酒等均可導(dǎo)致纖維組織彈性減退，從而加速眼周肌膚老化現(xiàn)象。

了解清楚眼周肌膚問題的成因，我們再來聊一聊眼部的細(xì)節(jié)保養(yǎng)。

1、長期用眼，中途一定要休息，否則會使疲勞的眼部充血，引起眼輪匝肌及眼瞼肌膚松弛腫脹，所以每小時休息一次最適宜。

2、對于休息不好、飲水太多等造成的眼袋，可在家里做一些簡單的眼部保養(yǎng)。適當(dāng)按摩可以促進(jìn)眼周肌膚血液循環(huán)，增加肌膚彈性，預(yù)防黑眼圈發(fā)生。

3、眼膜配合眼霜一起使用，吸收與鎖住營養(yǎng)成分的步驟同時進(jìn)行，護(hù)理的效果會更好。

4、紫外線容易造成眼周肌膚色素沉淀，所以外出活動時，記得戴墨鏡，擦防曬乳時，別忘了擦眼睛周圍的肌膚。

5、保持良好的作息和適當(dāng)運動，可以提升身體和皮膚的循環(huán)代謝能力，即提升眼部肌膚的自我修復(fù)能力。

我是漁子江，專注分享專業(yè)護(hù)膚知識，探索面部問題。下次見。