就在我寫下這些文字之前，我忍住心中無數(shù)次想要暴怒的想法，度過了一個安全的輔導作業(yè)之夜——這一切都是值得的。

我家娃二年級讀一篇課文需要半小時才能把所有字讀一遍，其中錯字漏字無數(shù)，數(shù)學一問就會一寫就錯，英語嘛，上課一個詞也記不住，指讀會了換個地方也不認識。

沒關系，不能嫌棄親生的娃。

然而，在三年級下學期我面對她在我中午通勤一小時也要回家?guī)椭洃涀衷~的半學期后的期中考試中語文沒考及格時，我再也忍不住哭了一晚上。

深深的無力感席卷全身。

在這之后，我再也無法容忍她學習中的任何壞習慣和反復犯的錯誤。失去耐心的我不僅把孩子嚇得瑟瑟發(fā)抖，還讓神經(jīng)脆弱的我徹夜難眠。

我還清晰地記得那個晚上。

君君在做一道數(shù)學題時，在計算環(huán)節(jié)，她面對簡單的12-3時，遲遲寫不出答案，我終于忍不住語氣暴躁地抱怨她計算太慢。

君君流著眼淚，渾身顫抖，原來思維敏捷的她更說不出答案了。在接下來的讀書環(huán)節(jié)中，由于她課文讀不通順，我又著急地抱怨她不認識學過的字。

當然，結果是她越讀越差，我?guī)缀跆幱诒罎⒌剡吘墶?/p>

她在我又一次糾正她時崩潰大喊：“我沒讀錯，我沒讀錯！”

在她哭喊的淚眼中，我頹然地意識到這一切都是我的問題。

孩子的學習不會因為我的崩潰而變好，我的情緒是我自己需要解決的課題，我向孩子輸出的情緒只會讓她幫我承擔不屬于她的壓力啊。

我輕輕地走過去，把掙扎著的小人兒摟在懷里，安撫她：“好孩子，不是你的問題，是媽媽的錯，對不起。學習……我們慢慢來，你一定會進步的?！?/p>

君君淚如雨下，我倆在那一刻和解了，又回到了之前親昵的關系。

壓力和焦慮會影響孩子前額葉的發(fā)育，刺激情緒腦發(fā)揮作用，抑制理智腦思考的能力，讓他們變得害怕寫作業(yè)，懶惰且對抗。

所以，如果打算陪孩子寫作業(yè)，就要情緒穩(wěn)定的陪伴，否則不如不陪。

我暗下決心，從此以后，要溫柔地陪孩子寫作業(yè)。

首先我給自己心理建設：每個孩子都是想積極上進的。以群群舉例，她積極主動地讓我教她英語；看到自己考試沒考好時會難過；我聽到她每天開心地跟我講在學校發(fā)生的趣事，她是多么熱愛學校啊。

我相信她熱愛學校，熱愛學習，她才會更熱愛學習，才能更勇敢地面對學習中的困難。

其次，向?qū)I(yè)的人或機構求助，學習孩子的心理及生理發(fā)展規(guī)律。

君君讀書寫字慢且容易漏字錯字，我尋求AI工具，尋找適合孩子的方法。比如每天讓孩子指讀課文及字詞，而不是單純聽寫字詞；多問孩子字詞結構及意思。讓她感受到媽媽和她一起克服困難。

當然，要先處理情緒。

有時，我會怪君君學習態(tài)度不認真，面對困難不夠勇敢。但我發(fā)現(xiàn)我做得還不如君君。大人面對困難時同樣心情煩躁，為什么要求孩子保持理智和耐心解決問題呢？

所以，允許壞情緒的發(fā)生，允許孩子有壞情緒，也允許自己的壞情緒，重要的是要教會孩子如何處理壞情緒。

孩子有壞情緒時，我會盡量保持理智，幫助她一起克服困難，讓她覺得困難沒有那么可怕，下次她遇到困難時就會減少壞情緒的發(fā)生。

我有壞情緒時，要盡早察覺并選擇把寫作業(yè)的主動權完全教給孩子。一晚上不看著寫作業(yè)的危害遠遠低于把壞情緒給孩子。何況，孩子未必會做不好。

最糟的情況是壞情緒已經(jīng)發(fā)生，這時最好的處理方式是：覺察，冷處理和修復關系。當我覺察到壞情緒發(fā)生時，我會及時從她書桌前離開，讓孩子自己處理自己的任務，我處理自己的情緒。等雙方情緒都穩(wěn)定時再討論剛才發(fā)生的事，我發(fā)現(xiàn)及時和君君溝通能極大減少下次壞情緒爆發(fā)的幾率。

最后，我會告訴她看著她寫作業(yè)不是因為我自己沒事可做，而是為了幫助她學會如何獨立學習，同時鼓勵她所有對養(yǎng)成學習習慣做出的努力。

我會說："君君今天的數(shù)學寫得又快又好，你怎么做到進步這么快的呀？"

君君會回答：“第一，我上課認真聽講，題目考查的內(nèi)容我都會；第二，我會認真讀三遍題目，確定好思路再動筆。"

我看到她寫得好的作文片段，也會問她：“君君這一段描寫的太生動了，我忍不住讀了好幾遍，你怎么做到的呀？"

君君開心地回答：“我按照腦海中的畫面，把所有人的動作都寫清楚，就這樣簡單?。　?/p>

我覺得君君在學習這條路上越來越自律，越來越自信，越來越喜歡思考，這是我樂意看到的。