我在踐行一個(gè)學(xué)習(xí)方法，就是通過(guò)概念的升級(jí)達(dá)到對(duì)大腦操作系統(tǒng)的升級(jí)。今天談?wù)劶尤?9天一起成長(zhǎng)學(xué)習(xí)群學(xué)習(xí)概念升級(jí)的心得體會(huì)。加入成長(zhǎng)學(xué)習(xí)群已經(jīng)一周，按照這個(gè)學(xué)習(xí)群的規(guī)則，我自己定的目標(biāo)是每天學(xué)習(xí)、升級(jí)一個(gè)概念，立即踐行，并寫一篇學(xué)習(xí)總結(jié)體會(huì)進(jìn)行輸出分享。

這一周的目標(biāo)我達(dá)成了!做到了每天學(xué)習(xí)一個(gè)概念，升級(jí)并踐行了“溝通、思考、復(fù)盤、注意力、目標(biāo)”五個(gè)概念，在簡(jiǎn)書上寫了約7000字，平均每天1400字。

這是一個(gè)我從未有過(guò)的體驗(yàn)。從活動(dòng)一開(kāi)始就非常期待和重視，所以認(rèn)真地完成每天學(xué)習(xí)理解并踐行一個(gè)概念的目標(biāo)，前三天感覺(jué)有點(diǎn)吃力，因?yàn)楣ぷ饔悬c(diǎn)忙，還有其它的學(xué)習(xí)任務(wù)，反而是這種緊迫感煥發(fā)出久違了的能量。為了能夠準(zhǔn)時(shí)完成當(dāng)天目標(biāo)，就重新梳理了每天的注意力開(kāi)銷，利用碎片時(shí)間進(jìn)行醞釀構(gòu)思，做提前準(zhǔn)備?，F(xiàn)在不但每天能夠準(zhǔn)時(shí)達(dá)成目標(biāo)，還做了一天的儲(chǔ)備，以應(yīng)付其它情況出現(xiàn)的不時(shí)之需。通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我還發(fā)現(xiàn)了自身一些蘊(yùn)藏的優(yōu)勢(shì)特征。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)踐行并寫作輸出，促進(jìn)了我的思考，通過(guò)學(xué)習(xí)新概念、升級(jí)舊概念，不但掌握了新的知識(shí)，通過(guò)踐行新、舊知識(shí)，又獲得了新的體會(huì)以及新技能。

復(fù)盤是一個(gè)新學(xué)的概念，通過(guò)學(xué)習(xí)之后，發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)好工具。現(xiàn)在每一天，都做一次復(fù)盤，很好地梳理昨天甚至過(guò)去的事情，進(jìn)行反思總結(jié)改進(jìn)提升，從而提高了思考能力和思考質(zhì)量，并且朝著培養(yǎng)成獨(dú)立思考習(xí)慣的方向發(fā)展。在本周能夠順利走過(guò)來(lái)，完全有賴于復(fù)盤這個(gè)工具。

總之，這一周自我感覺(jué)非常好，收獲很大。當(dāng)初做入群這個(gè)決定是正確的，如果沒(méi)有這個(gè)決定，我不可能在一周之內(nèi)寫那么多東西，而且我也沒(méi)有想到居然能夠?qū)懗瞿敲炊嗟奈淖郑@是超乎我自己的意料的。按照以前是比較懶于動(dòng)筆的，大多是審改別人的稿子多。當(dāng)然，自己也清楚的知道所寫的文章還有很大的提升空間，需要不斷的努力和完善。

注意力引向了這個(gè)目標(biāo)，目標(biāo)導(dǎo)向的作用也充分的體現(xiàn)了出來(lái)。使注意力這個(gè)最寶貴的財(cái)富發(fā)揮了它應(yīng)有的價(jià)值。

我的小小感悟就是，做正確的事情，先動(dòng)起來(lái)再說(shuō)，邊做邊改邊提高，直至達(dá)到熟練。如果一開(kāi)始就擔(dān)心自己做不好，裹足不前就可能喪失時(shí)機(jī)。

另外給群主楊穎點(diǎn)個(gè)贊！她作為召集人做得非常好，有責(zé)任心，制定的規(guī)則清晰可執(zhí)行，而且能夠及時(shí)給成員伙伴及時(shí)的引導(dǎo)。我相信各位伙伴，只要能認(rèn)真對(duì)待都能有所收獲，得到你應(yīng)得的結(jié)果?，F(xiàn)在才剛剛開(kāi)始，后面還有六周讓我們精進(jìn)的路程，讓我們一起努力一起成長(zhǎng)吧！