? ? 20191022? ? ? 周二
*和朋友一家聚餐。回來的路上，和孩子邊走邊聊。
孩子說，“老媽，我真羨慕**（朋友的孩子），你看叔叔和阿姨脾氣多溫和，也不焦慮，對(duì)**多好，不說不吵，給她說話或是提要求都是商量的語氣，給足了尊重。對(duì)她做的事也很認(rèn)可，你看今天當(dāng)著我們的面，還夸獎(jiǎng)她吧，說她知道努力，知道上進(jìn)，比較自律。人家咋夸孩子夸的那么自然，咋不說人前夸孩子怕孩子驕傲呢？而且，**提出的要求，想吃什么想干什么想玩什么，阿姨基本上都同意，并且想法子幫她達(dá)成，滿足她。你說，**怎么這么幸福呀？！”
看著孩子一臉的向往，我心里很明白這是他在陳述自己的真心所想。
可是，這些話讓敏感的我聽起來，感覺到挫敗和被否定。
“我沒有朋友做的好，我不是一個(gè)讓孩子滿意和喜歡的媽媽。我不是一個(gè)好媽媽！”
當(dāng)這樣的念頭一一冒出來的時(shí)候，我的第一反應(yīng)，就想去防御和對(duì)抗。
恨不得沖口而出的話，“你咋知道人家不焦慮，誰家的父母不吵孩子，人家對(duì)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候你沒看見。你覺得別人家的父母好，要不，把你送到她家？”
好在，此時(shí)是在大街上，孩子的話說的也是不緊不慢，開啟的是聊天模式。這會(huì)兒我的理智還比較在線，也可能是在外面還想裝出自己慈母的形象，免得哇哇大叫惹人側(cè)目。生生把跟著慣性反應(yīng)涌到嗓子眼的話，頓住。
很多時(shí)候，能讓慣性反應(yīng)或是沖動(dòng)停頓一下，叫停片刻，我們的理性，就有機(jī)會(huì)跟上。
這不，我咽下想要沖口而出的話，默不作聲的不到一分鐘，念頭就從防御對(duì)抗，逐漸轉(zhuǎn)向了有點(diǎn)心疼孩子了。
*的確，我對(duì)孩子，真是有很多的焦慮，索要，不信任，遷怒……他替我背負(fù)了很多本不屬于他的情緒，要求，期待…他壓抑了很多他的情緒，他的需求，他的渴望…
在他說“別人家的媽媽”的時(shí)候，我心里有挫敗和被否定的感覺。我就想防御和對(duì)抗。我可曾想過，我在他耳邊，成天叨叨著“別人家的孩子”，他的感覺好受么？！他擺出不在乎的樣子，他說“我就這樣，你覺得誰好你去找他當(dāng)你孩子吧”，他和我頂嘴，磨蹭…難道不也是他的防御和對(duì)抗方式么？
*就像一個(gè)同伴說的一句話，很多時(shí)候，“我們?cè)诮?jīng)歷，卻沒有體會(huì)?！?/p>
我們經(jīng)歷的，是事；沒有體會(huì)的，是在這個(gè)事的過程中或背后，我們自己和事中人的感受，需要…
如果我們能經(jīng)歷著，體會(huì)著，也許，就會(huì)對(duì)自己，對(duì)對(duì)方，多些了解，理解了吧。
*看到一段話：
我們?cè)诤秃⒆樱图胰?，相處的過程中，雖然很在乎，雖然很想愛，但，我們?nèi)鄙倭艘恍捌胶托?，平等心?！?/p>
“沒有平和心，就會(huì)有攻擊，向內(nèi)攻擊自己，向外抱怨指責(zé)。
沒有平等心，就會(huì)評(píng)判、比較，經(jīng)常陷入內(nèi)心的不安、嫉妒、自卑、自疑中?！?/p>
*記得看過的一篇文章里寫到：
接受孩子/家人不是期待中的樣子，和孩子/家人好好說話，是所有父母子女，家人相處的，重大課題。
可能很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，從小到大，從父母那里收到的，大多是否定的評(píng)價(jià)和各種質(zhì)問：
你怎么這也做不好，那也做不好？
為什么這么粗心？
為什么不能像那誰誰誰一樣？不要跟成績(jī)差的比，跟班上的第一名比！
你想報(bào)的那個(gè)專業(yè)不掙錢的，你的選擇很不成熟。
你為什么不考公務(wù)員？
似乎每一次想要偏離一下父母預(yù)設(shè)的軌道，都會(huì)遭來強(qiáng)烈的反擊。
支持孩子成為自己的樣子，其實(shí)是父母對(duì)教育的最高自信。
然而，大多數(shù)父母在面對(duì)孩子時(shí)，常常缺乏自信。
在每一個(gè)對(duì)孩子有諸多要求和監(jiān)控的父母心里，其實(shí)都隱藏著父母不自知的控制欲。
這樣的父母內(nèi)心里有個(gè)聲音：“你覺得”“你想要”不重要，“我覺得”“我想要”才重要。而且，你要為我的“我覺得”“我想要”來負(fù)責(zé)，來買單。
（哇，這不說的就是我嘛！）
*文章里還寫到：
當(dāng)子女成為與自己期望不相符的人，為人父母，難免失落。
可是，學(xué)會(huì)輕松地接納和處理失落，也是父母的必修課。
因?yàn)?，父母孩子之間，家人之間，可以有羈絆，可一旦越界，羈絆就會(huì)成為絆腳石。
*我們深愛我們的孩子，深愛我們的家人，我們的本心，是想讓孩子讓家人長(zhǎng)的好，過得好?？晌覀?nèi)粘?duì)他們說的，做的，有沒有呈現(xiàn)我們的本心呢？
*希望我和孩子和家人的相處中，能多多提醒自己，“我覺得，我想要”很重要，我得為我的“我覺得，我想要”來負(fù)責(zé)；不能拿我的“我覺得，我想要”來壓制你或強(qiáng)求你。
同時(shí)，“你覺得，你想要”也同樣重要，需要我去了解，我去尊重，有些我還要配合或幫助你達(dá)成！
