今天覺得很累,這種累倒并不是身體上的,而是感覺到心累。什么事情都容易想的太多,別人的一個眼神,一路話就能你反復思考很多遍,你總覺得自己要為別人的情緒的負責,其實這個背后也透露出你想要被關注,被理解的需求,你很害怕別人說出不中聽的話。害怕別人不高興,卻不斷的壓抑自己。你又因為這樣而瞧不起自己。
接納自己內在的那個小孩吧,關心她,愛他,理解她,好好的抱抱她。
生活很難,經常情緒會步入死胡同,仿佛永遠也走不出來。但是不管怎么說,明天又是新的一天,加油吧
今天覺得很累,這種累倒并不是身體上的,而是感覺到心累。什么事情都容易想的太多,別人的一個眼神,一路話就能你反復思考很多遍,你總覺得自己要為別人的情緒的負責,其實這個背后也透露出你想要被關注,被理解的需求,你很害怕別人說出不中聽的話。害怕別人不高興,卻不斷的壓抑自己。你又因為這樣而瞧不起自己。
接納自己內在的那個小孩吧,關心她,愛他,理解她,好好的抱抱她。
生活很難,經常情緒會步入死胡同,仿佛永遠也走不出來。但是不管怎么說,明天又是新的一天,加油吧