? 今天想談?wù)勛约簩τ谠J(rèn)知的理解。擁有元認(rèn)知的人，可能不是很快樂的人，但其實(shí)也無所謂快樂悲傷。所謂超脫自我，所謂完全理智。也可能就是遇見了心理學(xué)里的超我。其實(shí)你知道怎么把自己的身體運(yùn)轉(zhuǎn)的最有效率，其實(shí)你可以更厲害，其實(shí)你可能是個(gè)非常聰明的家伙。但潛意識可能就是元認(rèn)知。在你清醒意識里不可能的事，潛意識可能有辦法。我用了這么多可能，也可能僅僅是猜測而已。 打個(gè)不一般的比方，你是誰不重要。你要做什么事才能知道效率的方向。如今的社會，效率為王。明白了自己要做的事，思考需要多少時(shí)間/工具/以及多少資源。自己負(fù)擔(dān)的起就去做，自己想做就去做。這是成事的效率思考。決策做完就讓自己的身體去完成。如果身體也看做一個(gè)實(shí)現(xiàn)目的的工具，就沒有了所謂的痛苦。所謂元認(rèn)知就是，站在上帝視角審視自己的生活。讓自己更有效率的運(yùn)轉(zhuǎn)。

因?yàn)樽罱星樯钣行﹩栴}，以感情去思考生活。感受到痛苦，所以想回歸理智，撿起元認(rèn)知。讓自己的生活更有效率的運(yùn)轉(zhuǎn)。這無關(guān)風(fēng)月道德，只是讓自己更好的生活的一種思考方式。不一樣的思路，不一樣的出路。行成于思?xì)в陔S。與君共勉！