當(dāng)我看到你的時候~

? ? ?

這是真的

? ? ? ?昨晚又鬧得不開心,為什么他總是在我忙的時候過來命令我做這個做那個,搞得我心里都是煩躁,整個腦子被右腦控制,情緒一發(fā)不可收拾……

? ? ? ?我自認(rèn)為自己是一個用右腦思考的人,當(dāng)別人無法先跟我的右腦鏈接,直接用左腦的時候,我往往會get 不到那個點(diǎn),反而會導(dǎo)致情緒的發(fā)生,今早起來,我一個人在那兒悶悶不樂,心想:他怎么就不能改變改變呢?那個誰,你怎么就死不承認(rèn)你錯了呢?那誰誰,你去那兒,我就偏不去。那誰誰誰,你怎么能那么說我……

? ? ? ? 我的天啊,我的腦袋瞬間爆炸了,學(xué)習(xí)了這么久,為什么還是不停的向外求?我的升維呢?我的十六條呢?我的情愿剝離呢?我的一切學(xué)習(xí)的知識呢?oh my ?god !真難以想象,這是一個學(xué)習(xí)了那么久的人……

學(xué)習(xí)的大腦的原理

? ? ? ?當(dāng)意識到這個問題,我開始平復(fù)自己的情緒,讓左腦來接管我的世界。

1、我怎么了?發(fā)生了什么?

2、我想要的是什么?

3、他說的那件事,是為了誰,真的錯了嗎?

? ? ? ? 首先我問了自己,我怎么了?為什么無法停止抱怨,我審視了‘抱怨’這個詞,抱怨意味著推卸責(zé)任和爭對錯,這個矛盾的個體,只會讓人越抱怨越郁悶!我心里想:那是你的事兒,關(guān)我屁事啊!快別來煩我,你是錯的,一定不是你說的那樣~~逃避了這些責(zé)任,我就可以不去做,就可以不和陌生人去接觸,就可以待在自己的舒適區(qū)懶散,證明了你是錯的,我是對的,我才能壓你一籌,才能體現(xiàn)我的存在感,價值感。

? ? ? ? ? 其次,我想要什么,經(jīng)過上層的梳理,我想要的也漸漸清晰起來,存在感,價值感,舒適區(qū),試圖用抱怨和憤怒的方式獲得,結(jié)果是一塌糊涂,還把自己氣的夠嗆!

? ? ? ? ?最后,就事情而言,這事跟我有關(guān)系嗎?有。直接關(guān)系到以后的生活。其實(shí)他只是想給家庭一個保障,為了這個家,奔波,忙碌,還不是因?yàn)樗谝馕覀兗衣铮克绣e嗎?沒錯,錯的是當(dāng)事情發(fā)生時,我無法用左腦來思考??,只能用右腦先把自己不認(rèn)同的先推開!抱怨他的同時,我也看到了自己的防御模式,按照我的速度,方式來,才是對的。相反,我的各種不安全感,價值感就都受到了挑戰(zhàn)!

咿呀咿呀呦

? ? ? ?整理了自己之后,一種守得云開見月明的開心!行動起來吧,為我們的小家添磚加瓦,有何不樂意呢?世上有種愛,叫做大愛,還有一種目光短淺的小愛~瞬間覺得好安全,好踏實(shí),都是因?yàn)槟?/p>

喂~那個豬,說的就是你,謝謝你!

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