
? 不知道大家有沒有想過,自信心對你有多重要,自信心對培養(yǎng)孩子有多重要,自信心對孩子的學(xué)習(xí)有多重要。
? 假如我是一位機(jī)長,你們都是乘客,我這樣說:“各位乘客,請大家系好安全帶,這是我第一次開這種飛機(jī),我本來不想開的,但是領(lǐng)導(dǎo)非得讓我開,我昨晚一晚上沒睡覺,現(xiàn)在頭昏眼花,現(xiàn)在請大家系好安全帶,我們要起飛了”。你們有什么感想?這樣的飛機(jī)你敢坐嗎?如果我這樣說:“各位乘客,這個飛機(jī)性能很好,駕駛它是一種享受,我能開這個飛機(jī)很興奮,我向往已久了,大家準(zhǔn)備好,我們要起飛了”。請問你啥感受?
? 這兩種不同的說法,有什么樣的感受?用這個例子來說明自信心對學(xué)習(xí)有多重要。
? 大家思考一下下邊這些問題。
? 問題1,孩子今天參加考試,臨出家門時父母怎么說比較好?
? ? 一種說法,“兒子,今天的考試一定要好好考啊,不能馬虎,現(xiàn)在競爭這么激勵,差一分都不行,如果考不上學(xué),爸媽多傷心,同學(xué)和老師都瞧不起”。另一種說法,“考試啊,考試只是檢驗(yàn)一下你學(xué)過的知識的方式,全力以赴就可以了,成績不重要,考好了當(dāng)然好,考不好,下次好好學(xué)就可以了”。
? 假如你是孩子,哪種說法能讓你松愉快地考試?第一種說法只會讓孩子更緊張,沒法考試,考慮那么多后果,整個腦子全亂了。第二種說法能認(rèn)孩子把精力集中在答卷子上,而不是考試的結(jié)果上,從而取得好成績。
? 問題2,假如孩子兩歲,他要吃雪糕,請問你怎么辦?很多人往往就拿錢給孩子買雪糕了,這是錯的。告訴你的孩子,允許他吃雪糕,把錢給孩子讓他自己去買。直接給孩子買雪糕,是把孩子當(dāng)動物了。讓孩子自己學(xué)會去買東西,是從小培養(yǎng)他的自信心。
? 很多人不敢信任孩子,不敢讓孩子嘗試,害怕孩子做不好事情,那什么時候培養(yǎng)孩子的自信心呢?家長可以教會孩子正確的做法,告訴他哪些能做,哪些不能做,培養(yǎng)孩子的自信心。
? 問題3,假如孩子去參加競體育比賽,他只是中等水平,請問,你該怎么跟孩子說話?很多人會說:“你要全力以赴啊,如果拿不到好成績,同學(xué)和老師看不起,自己心里也難受”。如果你是孩子,你覺得這是壓力呢還是推力呢?假如這樣說,“兒子,所有的競技比賽,比賽本身不是目的,目的是鍛煉身體,比賽就是比賽,把動作做好,盡力去做就可以了,把結(jié)果交給上帝,重要的是參與。拿名次更好,拿不到也沒關(guān)系,享受比賽過程就可以了”,這么說孩子沒有思想包袱,才能發(fā)揮出全部力量。告訴孩子永遠(yuǎn)有機(jī)會,只要把事情做好了就足夠了。
? 問題4,假如孩子參加演講比賽,他有點(diǎn)膽怯,你該怎么說?如果這樣說:“你得好好比賽啊,把稿子背熟了,爭取拿名次,多光彩的事”,孩子能演講好就見鬼了。這樣跟孩子說:“演講比賽就是心中有話要說,別背講稿,一旦背講稿就被控制死了,臺上一緊張就容易忘,你把要說的話列個綱,每個綱要講哪些內(nèi)容,在腦海中反復(fù)想要講哪些內(nèi)容,把想說的話展現(xiàn)給大家就可以了”,這樣說,孩子才能沒有心里負(fù)擔(dān),取得演講的成功。
? 我們每個人在跟孩子說話的時候,要想明白,自己做的是不是跟目的一致,想要孩子有優(yōu)秀卓越的表現(xiàn),前提是要有自信心。
? 董老師回憶自己的人生經(jīng)歷,總結(jié)出了自信心是如何建立起來的。
? 小學(xué)一年級時,無意中覺得學(xué)習(xí)好玩,老師講課的時候認(rèn)真聽,第一個學(xué)年結(jié)束時,考了雙百,回家后興奮地跟媽媽說,這件事對自信心幫助很大,認(rèn)識到只要好好學(xué),就能學(xué)好。
? ? 二年級時,一個體育老師給代課,他不大會教課,就讓大家抄課文,老師讓大家必須用鉛筆寫字,只有董老師用鋼筆寫字,結(jié)果被老師看見了,老師過來打算制止他,老師見董老師用鋼筆寫字寫的很好,于是老師對著全班宣布:“全班只有董西亭可以用鋼筆寫字,其他人不能用”。董老師內(nèi)心特別自豪,這件事極大地提升自信心。
? ? 四年級時,美國總統(tǒng)尼克松訪問中國,過去一周后,數(shù)學(xué)老師說,尼克松總統(tǒng)給中國小學(xué)生出了一道題,只有他一個人做出來了,董老師聽說后,放學(xué)回到家,拿張紙就開始算,大約用了四十分鐘,也把這道題做出來了。這件事情極大地增強(qiáng)了他的自信心。
? 小孩的自信心是慢慢培養(yǎng)出來的,愛護(hù)自信心比愛護(hù)眼球還要小心。董老師媽媽不分場合的夸兒子,不斷的夸兒子,才培養(yǎng)出董老師這么強(qiáng)的自信心。
? 董老師人生最關(guān)鍵的一次考試,是考高中,第一堂課考數(shù)學(xué),因?yàn)樘肟己昧?,所以太緊張,結(jié)果前二十分鐘一個字沒寫,后來汗出來了,才慢慢平靜下來,才開始答卷子,最后兩道大題沒答。認(rèn)為自己肯定考不上高中,中午回家飯沒吃就躺床上了,不打算參加下午的考試了。過會媽媽進(jìn)來了,拿手摸摸腦袋,不發(fā)熱,邊摸額頭邊說:“兒子,從小媽媽認(rèn)為你是個聰明孩子,這么重大的考試,考不好是正常的,考不好也能活,沒關(guān)系,你爸就是個拖拉機(jī)手,一樣挺好。你將來要長成男人,男人要把事情做完,不到最后,你怎么知道考不好,再說,你考不好,別人也好不了”媽媽說著說著就流淚了,董老師本來不打算去考試了,可是為了不讓媽媽傷心,又去參加了后幾場考試。最后以全旗第一的成績考上了高中。如果沒有媽媽,就沒有這場考試,如果沒有這場考試,就不可能考上大學(xué),就不會有后來的博瑞智。
? ? 通過這個故事,讓大家知道一個道理,孩子的自信心是家長一點(diǎn)一滴培養(yǎng)出來的,毛澤東說:“我們能夠?qū)W會原來不懂的東西”,理解了這句話,標(biāo)志著一個人的自信心建立完成。
? ? 高一結(jié)束時,每個人都可以報名考大學(xué),董老師沒報,班主任找到他,說他能考上,董老師說:“我當(dāng)然知道我能考上,可是今年只能考到通遼師院,我的目標(biāo)是重點(diǎn)大學(xué),我再學(xué)一年,可以考一個好大學(xué)”。
? 當(dāng)一個孩子,有了自信的時候,他開始騰飛。海倫凱勒說,當(dāng)一個人有高飛的感覺時,他再也不會地上爬行。
? ? 那么,什么是自信心?自信心是一個人面對陌生的事項(xiàng),進(jìn)入“我能”的心里狀態(tài)。自信心是一種信念,信念是無法預(yù)先驗(yàn)證的,因?yàn)槭虑檫€沒發(fā)生,建立自信心非常困難,因?yàn)槭虑檫€沒有發(fā)生,不知道自己能不能。經(jīng)過驗(yàn)證的就不是信念了,是事實(shí)。給孩子建立自信心是比較困難的事情,自信心是基于過去成功的經(jīng)驗(yàn),對未來要做的事情做出的判斷,自信力絕對不是空穴來風(fēng),是經(jīng)過了漫長的過程,慢慢培養(yǎng)出來的。自信心是累積出來的,通過許多個小的成功累積起來的。假如把孩子建立自信心比作建高樓,每件成功的小事就是每一塊磚。孩子最初的自信心是從家長傳遞過來的,家長對孩子有信心,孩子才對自己做一件事有信心,然后通過實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自己真的能行。
? 相關(guān)詞匯解析。
1、自信心與虛榮心,自信心是根據(jù)過往成功的經(jīng)驗(yàn),仔細(xì)思考未來要做的事的難度,做出正面判斷,知道“我能”的一種心里狀態(tài)。虛榮心是沒有過往成功的經(jīng)驗(yàn),沒有仔細(xì)想過自己是否能做這件事,關(guān)注在說“我能做這件事”時,別人投來羨慕的目光上,虛榮心約等于吹牛。
2、自信心與自卑心,自信心是人對自己能做什么的信念,不需要驗(yàn)證。自卑是看到自己不能做什么,羨慕別人能做,產(chǎn)生的一種劣等感。
3、自信與自負(fù),自信知道自己能做什么,同時知道自己不能做什么,又知道通過努力,能做什么,是一種有情感的狀態(tài),同時也有理性的邊界。自負(fù)是不知道自己不能做什么,是智力上的殘障,沒把事情想明白,自負(fù)的人不知道山外有山,人外有人的道理,其實(shí)就是狂妄。
? ? 如何培養(yǎng)孩子自信心,原理明白了,方法就好辦了。
1、培養(yǎng)良性的情緒,因?yàn)樽孕攀且环N心里狀態(tài),受情緒的影響,讓孩子有快樂的情緒太重要了,讓孩子快樂度過每一天,比什么都重要。
2、保持身體健康,健康的身體才能有良好的情緒,如果躺床上不活動三個月,就不能走路了,情緒就下來了。
3、確認(rèn)孩子的優(yōu)點(diǎn),這個星球人沒有優(yōu)點(diǎn)的人沒有,沒有缺點(diǎn)的人也沒有,家長目光要盯著孩子的優(yōu)點(diǎn),孩子的自信心會慢慢增長。
4、孩子取得好的成績時及時表揚(yáng),孩子才能涌起信心去做事情。有家長怕孩子驕傲自滿,不敢表揚(yáng)孩子,其實(shí),驕傲自滿是無知造成的,跟表揚(yáng)沒有關(guān)系,只要孩子背景知識廣,他會知道人外有人,是不會驕傲自滿的。
5、經(jīng)常鼓勵孩子,家長具有正面的情緒和思維觀念,及時鼓勵孩子嘗試做一些事情。
6、讓孩子嘗到成功的滋味,可以累積自信,從小事做起,從簡單的事情做起,培養(yǎng)孩子的勝任感,增強(qiáng)自信心。
7、教會孩子事先做好準(zhǔn)備,不打無準(zhǔn)備的仗,增加事情做成功的把握,能經(jīng)歷更多成功,養(yǎng)成習(xí)慣。
8、教會孩子自我操練,比如演講時,告訴孩子不用寫稿,可以寫個提綱,把自己要說的概括一下,面對鏡子,自我多多練習(xí)幾遍。
9、教會孩子自我表揚(yáng)和自我暗示,人的一生,不可能總有人在身邊給贊揚(yáng),要學(xué)會自己贊美自己,自己肯定自己。
10、教會孩子接受現(xiàn)實(shí),接受失敗,告訴孩子,失敗乃成功之母,人類的發(fā)展史就是一部試錯史,告訴孩子,每次失敗都是來幫助他的,失敗是人生的臺階。女兒四年級有一次數(shù)學(xué)考試得了七十分,心里很難過,我問她:“你覺得這是好事還是壞事?”孩子說是壞事,同學(xué)們都瞧不起她,我說:“原來你是在乎同學(xué)們的眼神,假如老師給你判錯了,你本來得該70,老師給了你100分,你說是好事還是壞事?”女兒說不知道,“老師給判卷就是檢查你哪沒做對,讓你改進(jìn),假如老師沒給你指出來,將來你設(shè)計(jì)飛機(jī),有缺陷但是發(fā)現(xiàn)不了,投入生產(chǎn)后會發(fā)生嚴(yán)重的事故。你原來以為你是對的,老師給檢查出來了,你可以改??!如果老師沒檢查出來,不是災(zāi)難嗎?”人生沒有失敗這個概念,只是沒有把事情做對,孩子會經(jīng)常碰到失敗,把失敗反轉(zhuǎn),變成成長的機(jī)會,這是培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵。
11、引導(dǎo)孩子把注意力焦點(diǎn)放在做事情本身上,而不是做事情的結(jié)果上。偉大杰出的人都是這樣做事的,學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),考試就是考試,只要努力了,把結(jié)果交給上帝。
12、把注意力焦點(diǎn)集中在優(yōu)點(diǎn)上,而不是缺點(diǎn),孩子是通過爸媽的目光定義自己的,孩子從爸媽的眼睛里看見自己的優(yōu)點(diǎn),可以增長自信心。
? ? 孩子自信心的殺手。
? 1、父母為孩子設(shè)立不適當(dāng)?shù)倪^高的目標(biāo),每個人的目標(biāo)要因人而異,設(shè)定過高目標(biāo),達(dá)不到時,徹底就把孩子打壓下去了。董晨耕考大學(xué)經(jīng)歷,她當(dāng)時設(shè)定目標(biāo)是北大,董老師建議她先把目標(biāo)降一下,根據(jù)自己的成績,先考一個與自己實(shí)力相當(dāng)?shù)谋究?,等以后可以上北大的研究生,如果不行,可以上北大的博士。人生有的是機(jī)會,不要自殺式考大學(xué)。
? 2、孩子沒準(zhǔn)備好,就匆忙上陣,遭遇挫折失敗,失敗經(jīng)歷多了對自信心重大打擊。
? 3、沒有自我操練,卻希望有卓越表現(xiàn),任何能力都是慢慢培養(yǎng)出來,不經(jīng)過訓(xùn)練是無法取得好成績的。
? 4、過去失敗的陰影,造成負(fù)面打擊太大,形成負(fù)面心錨。
? 5、破壞性批評,孩子做錯了事,家長把整個人都否定了,說孩子就是白癡,會造成致命傷害。
? 6、拿別人孩子比較,人跟人沒有可比性,每個人都是獨(dú)一無二的。
? 7、家長不穩(wěn)定的消極情緒傳遞給孩子,孩子也喜怒無常,情緒不穩(wěn)定,自信心本來就是一種情緒狀態(tài),對自信心造成致命打擊。
? 8、身體不健康,打擊自信心。
? 9、過分保護(hù)孩子,孩子沒有機(jī)會鍛煉自信心,長大后覺得自己的窩囊,造成自卑心理。
? 10、自我價值感嚴(yán)重缺失,小時候得不到爸媽的愛,認(rèn)為自己不值得,不配,接收不到愛,也就不會正確表達(dá)愛。
? 11、強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)或者做事。
? 我們要用心,要動腦筋,培養(yǎng)孩子自信心是一件高難度的事情,如果家長犯了這些錯誤,對孩子自信心嚴(yán)重打擊。跟孩子說話必須有真情實(shí)感,言之有物不能說假大空的話,表揚(yáng)孩子要就事論事。