【早起】美好的一天從如何起床開始-葉武濱說時間管理
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時間管理要做的第一件事就是早起。有人認為晚睡晚起,形成規(guī)律一樣的。那么就去看子午流注和今年的諾貝爾獲獎。有人認為早不早起無所謂,平時效率高最重要。早起會帶來更大的意義。一日之計在于晨。
無數(shù)名人和成功人士都有早起的習慣。
曾國藩說過,早起是治家之本。
美國富蘭克林,100美金鈔票上的人,他每天過晚十早五的生活。每天早上他會問自己,今天要做些什么?
迪斯尼的老總周末也會在4:30起床。