我應(yīng)該沒吃過的一種瓜

鴨胸肉配法國勃艮第紅葡萄酒

? ? ? 完美西餐搭配:烤鴨肉配意面南瓜,洋蔥汁,腌洋蔥和蔥花

? ? ? ? 在介紹這一道菜之前,我們先了解一下,什么是意面南瓜




意面南瓜,又稱金絲瓜、攪絲瓜、金絲角瓜是葫蘆科一年生草本植物,是我國稀有特產(chǎn)的耐貯運(yùn)菜用優(yōu)質(zhì)瓜。金絲瓜因成熟時(shí)表皮為金黃色,瓜肉形似金絲,脆如海蟄,色味獨(dú)特,營養(yǎng)豐富,而深受消費(fèi)者青睞。

? ? ? ? 這種瓜煮熟后,內(nèi)部成絲狀,有點(diǎn)像意大利面(見圖)


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我們今天要做的菜:



? ? ? ? 這個(gè)簡(jiǎn)單的食譜只需要9種原料就能做出一頓優(yōu)雅的秋季晚餐,用一瓶完美的勃艮第紅酒搭配。

食譜如下:

·? ? ? ? 1個(gè)大的意面南瓜,縱向切開取一半,去籽

·? ? 1個(gè)紅洋蔥,去皮切成薄片

·? ? 3杯蘋果醋

·? ? 3/4杯糖

·? ? 4塊鴨胸肉,去除了多余的脂肪

·? ? 黑胡椒粉

·? ? 3湯匙無鹽黃油·? ? ?

·? ? 1湯匙切碎的蔥

·? ? 粗鹽

·? ? 黑胡椒粉

·? ? 3湯匙無鹽黃油·? ? ? ?

? ? ? 1湯匙切碎的蔥

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制作方法:

1. 將烤箱預(yù)熱到180度,放入一個(gè)足夠大的淺烤盤,將兩個(gè)南瓜并排放在一起,將南瓜皮朝上。加入剛好能蓋住鍋底的水,然后蒸一下,大約一杯。用錫紙把盤子緊緊地蓋上??敬蠹s45分鐘,直到南瓜變軟,可以很容易地?cái)D壓。取出,讓它坐著,切成一面朝上,直到冷卻到可以拿起為止。離開烤箱。

2、用叉子把南瓜上的肉刮下來。它應(yīng)該被切成細(xì)面條的樣子。蓋好放在暖和的地方。

3、在一個(gè)小鍋里,把洋蔥、醋和糖混合。用大火燒開,然后小火慢燉。煮5到8分鐘,偶爾攪拌一下,直到洋蔥變軟但不會(huì)散開。在碗上放一個(gè)過濾器,濾出洋蔥。把洋蔥移到碗里,加鹽調(diào)味;蓋好并保持溫暖。將湯汁倒回鍋中,用中高溫烹飪,根據(jù)需要打旋,大約10分鐘,直到變成楓糖漿的濃度,大約3/4杯的量。放在一邊冷卻至室溫。

4、拍干鴨胸。在肉皮一側(cè)劃上十字,注意不要切到肉里。用鹽和胡椒粉在鴨胸兩邊擦一擦,在肉的一邊稍微撒上一層,在皮的一邊涂上一層厚的。將鴨胸皮朝下放在一個(gè)大的、干的、厚底的煎鍋里,這樣鴨胸皮就會(huì)貼在一起,不用接觸,然后用中火加熱。從冷鍋開始有助于脂肪的生成。煮5到10分鐘,直到表皮金黃酥脆。

5、翻到肉的一邊,然后轉(zhuǎn)移到烤箱。加熱至溫度計(jì)插入乳房最厚處55度,約5分鐘。(當(dāng)你把肉從火上移開后,它還會(huì)繼續(xù)煮;最后的溫度應(yīng)該是60度。轉(zhuǎn)移到砧板,自然的放涼,無蓋,5分鐘后切片。

6、將油倒入鍋中,中火加熱。加入黃油,攪拌均勻。加入南瓜,煮熟,加入鹽和胡椒粉調(diào)味。拌入香蔥。

7、上菜時(shí),在每個(gè)餐盤中間放一些南瓜。鴨胸肉切成薄片,置于南瓜上。用腌好的紅洋蔥和糖漿裝飾盤子。食譜是4個(gè)人的份量。

這么簡(jiǎn)單美味佳肴,那應(yīng)該用什么酒來配呢?

用法國勃艮第的紅葡萄酒,或者多汁的博若萊新酒將會(huì)是一個(gè)完美搭配

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