文/郝鑫
圖/來源于網(wǎng)絡(luò)
我常常想，無論感情上還是技術(shù)上，人們其實(shí)都沒真正意識到自己會死。因?yàn)槿绻庾R到，人們還會不會選擇像眼下這么活？
2013年5月，我騎車去拉薩的路上，發(fā)生了一場災(zāi)難。跟同行的伙伴比賽，從山頂加速滑行直至谷底，比誰的速度更快。道路的左側(cè)是懸崖，右側(cè)是落石區(qū)。在加速滑行不到一分鐘的時候，從右側(cè)山體滑落下伴隨著碎片和足球大小的石頭，剛好砸在同行伙伴的山地車上?？焖龠\(yùn)轉(zhuǎn)的自行車在被石塊砸中后劇烈偏轉(zhuǎn)，報廢，同伴險些掉入懸崖，我緊隨其后，這一幕極具驚險。
后來，凡遇到新聞里的天災(zāi)人禍，我總想起那次差點(diǎn)喪命的冒險。我總覺得它是在提醒我此生有涯，應(yīng)該多珍惜當(dāng)下。那時候，很難說清楚生死大限，只覺得想問題是有個新角度的，這個新角度又很好用——每念及我也會死，就可以讓無心的事變鄭重，緊張的是變松弛。長大后，每次不得不考慮自己的活法兒的時候，總會提醒自己——我會死，我只有這一輩子。
那么，怎么在有限的時間軸里發(fā)揮自我價值，體驗(yàn)不同樂趣，活出無限精彩，直至發(fā)揮到淋漓盡致呢？
時間管理
時間管理其實(shí)就是：在有限的時間范圍內(nèi)高效的精力管理，從而演變?yōu)樾艿墓芾怼?/b>也就是把現(xiàn)在原生態(tài)的自我升級為行動的自我。人的天賦是有區(qū)別的，每個人的專注力，執(zhí)行力是有區(qū)別的，不同的是，相信每個人都有一塊神圣的潛能待開發(fā)區(qū)域。用“夢想筆記本”練習(xí)自我，并且自我評估。
讓我們來做個有趣的游戲，用這個游戲怎么樣來打怪升級？
精力管理
現(xiàn)在，拿出一張紙一支筆來，跟我一起做個游戲。假設(shè)，在浩瀚的宇宙里，有這么一個人，在紙的左上角寫上自己的名字。她可能活到90歲，那么生平可以這么寫。郝鑫（1991年-2081年）她是一位好伴侶，好母親，孝順父母家人的女兒。她白手起家組建了商業(yè)帝國，上市公司，用自己的產(chǎn)品，幫助了5000萬人共同成長。她影響了一個時代，按自己的意愿過了一生。用倒推的方法把自己至死那一刻愿意成為的樣子記錄下來，從現(xiàn)在開始，寫下宏大目標(biāo)。直至死亡，才能把你和親手寫的生平分開，沒有死之前，都算是在目標(biāo)的路上。
怎么才能到達(dá)人生的巔峰呢？
效能管理
目標(biāo)管理：
利用80/20原則，百分之八十的價值是來自百分之二十的因子，其余的百分之二十的價值則來自百分之八十的因子。就是說密集的百分之二十的努力，通常可以換的百分之八十的結(jié)果。
10000小時定律，要成為某個領(lǐng)域的專家，需要10000小時，按比例計算就是：如果每天工作八個小時，一周工作五天，那么成為一個領(lǐng)域的專家至少需要十年。這就是一萬小時定律。
意志力決定命運(yùn)，做等待吃糖的小孩。耐心等待，拒絕當(dāng)下誘惑，瞄準(zhǔn)心中的目標(biāo)，專注自己想要的。
優(yōu)先級原則，凡事都可以在心中劃分出優(yōu)先級原則，①必要目標(biāo)；②可能目標(biāo)。
怎樣才能充分升級自我，活到淋漓盡致？
精深練習(xí)
想象目標(biāo)達(dá)成：想象大事年表、目標(biāo)；死后生平。
可量化：生活中的假想敵，抓住那份嫉妒，超越他！
上身法：假想，我是（你非常欣賞的本國在世的榜樣）她/他。當(dāng)我懶、饞的時候，選擇逃脫退縮的時候，榜樣是怎樣選擇的。
以上，是我總結(jié)的馴服天性，升級自我的感悟。利用工作獲得想要的收入，做喜歡的事，積累10000小時設(shè)定。內(nèi)心深處永遠(yuǎn)做一名少年，不斷突破邊界，獲得持久的高峰體驗(yàn)。
END.
