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? ? 我們今天在然烏搞了一個熱血沸騰、歡樂祥和、興致盎然的篝火晚會，大家都很興奮，吃著瓜子花生，喝著啤酒飲料，甚至還有青稞酒，唱著跳著，盡情的享受這一刻！我就說嘛，人生就是這樣，活在當下。人都需要高能量的狀態(tài)，人生不能老是苦哈哈的，也要有高光的時刻，也會有歡快喜悅的時刻，我非常喜歡。可以說啊，然烏之夜終生難忘，因為在海拔4000多米的然烏，我們一群人完全忘了高原反應(yīng)，都跳著笑著，不分你我的擁抱著，最后住在酒店、和路過酒店的游客紛紛加入了我們，有藏族的，有維吾爾族的，有回族的，漢族的，好多民族的同行者，一起唱著《愛我中華》：五十六個民族五十六朵花……就像老師說的，無論你是哪個民族，無論你從事什么職業(yè)，無論你來自哪個地區(qū)，都有一個共同的心愿就是，祝愿我們的祖國繁榮昌盛，祝愿我們的中國夢早日實現(xiàn)。
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晚會結(jié)束之后，我們幾位和馬老師在湖邊暢聊，他首先聊到人這一生都很累，可能都逃避不了，關(guān)鍵看你累的有沒有價值，累得有沒有意義。我非常贊同。是的，我們?nèi)プ雠c使命有關(guān)的事業(yè)，去做與人生大目標相關(guān)的事業(yè)，會累，但但那僅僅是體力的累，而我們，身心是合一的，我們精神是愉悅的，甚至非常享受這份拼搏和累的過程。而我們要是沒有任何的目標呢，也不輕松啊！有好多人會在年輕的時候，覺得工作累，我們中年的時候呢，上有老，下有小，覺得生活累，老了之后，他會感覺到，自己這一生也沒做出什么成績，也有遺憾，有后悔，甚至面對疾病時身心疲憊，也挺累！所以可能累是跑不了的，“人生苦難重重”，看我們怎么去面對苦難，怎么去面對這個累吧，所以，我們要做些有意義的事情，讓自己的付出，讓自己的累有價值。
? ? ? 他談到第二點是心性，讓我們體驗與月亮鏈接的感覺，凝視半圓的月亮、感覺光暈包裹著我們，接受此情此景給自己的訊息，我收到了月亮對我的鼓勵，它說：“智鋒，敞開了活吧，把擔心和恐懼放下，去闖就好！我給你照亮，照亮前方、指明方向，永遠做你的指路明燈，為你保駕護航！”沒想到，不到二十分鐘的時間，我收獲了勇氣！可馬老師強調(diào)的卻是凝視月亮時，太過專注，以致無念的時刻，他說那一刻往往是心性的時刻，是頓悟的時刻，是打通自己身體某些卡點的時刻！他能讓人更通透，次數(shù)多了，可能讓自己成為管道，與天地鏈接，接收到更大的能量指引！
? ? ? 第三點馬老師聊到平衡，他說其實很多事情是可以做到兩者兼得甚至多得的，只不過是在平衡各方面關(guān)系（比如工作和家庭）我們辦法太少，沒有找到更合適的辦法，來平衡罷了。如果暫時沒有很好的平衡的辦法，那么我們應(yīng)該選一個最重要的事情，認真的看看在所有的訴求當中，最重要的那個是什么？然后全力以赴的去實現(xiàn)它，可能就會帶動其他的領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)突破。先做自己能做的、并且能夠真正起到效果的事情。“在重要的領(lǐng)域，先把容易幫起來的人幫起來，先把容易做的事情做起來?！边@是馬老師對如何選擇平衡的建議！
? ? ? ? 感謝馬老師給我們創(chuàng)造了難忘的晚會，感謝他推心置腹的交流傳授，收獲良多！
