書目：《常想一二，不思八九》

作者：林清玄

篇目《壹 ·品味生活》

01

人生不如意事十常八九，若常惦記那八九，就容易懷憂喪志。應該放下那八九，常常去品味那快樂幸福的一二，從快樂或痛苦中學習和成長。

感悟：狗血的生活，有時覺得喘不過氣，有時恨不得想拋開一切說走就走。我過去經(jīng)常會為不如意的事困擾，反反復復地想，多思多慮沉溺在負面情緒中，百害而無益，反而丟失了睡眠和生活的激情。

現(xiàn)在學著放下不開心不如意的八九，經(jīng)常去想那愉悅的一二，調(diào)整自己，積極面對。

02

拈花時微笑，不拈花時準備好微笑。

感悟：在擁擠的地鐵上，觀察身邊的人，大家都低著頭看手機，甚至戴著耳機，旁若無人的樣子。人與人之間沒有溝通，甚至連目光交匯都很少，臉上的表情疲憊、冷漠、空洞，更別提微笑了。

常常提醒自己，多咧咧嘴，做個微笑的表情，把“謝謝”“sorry”掛在嘴邊，心懷感恩，多點溫度世界也會溫暖許多吧。

03

從大人物的經(jīng)歷得出：苦難到處都是，重要的是面對苦難的堅持、樂觀和勇氣。

04

如意與否，不取決于人生的際遇，而是思想的瞬間。

感悟：思想上做最低的期望，行動上盡最大的努力，接受最后的結(jié)果，不論好壞，往往會有驚喜。

05

平凡人的一生就是平安知足的一生。

平凡最難。

06

會看花的人，就會看云、看月、看星辰，并且在人世中的一切看到智慧。先學看花吧。

感悟：從細節(jié)處學習和品味生命，體驗美好。最美的四月天，去看花吧。

07

細行，即一切生活的細微末節(jié)。一個人只有在小節(jié)小行上守清規(guī)，才能綻放出人格的馨香。

感悟：勿以善小而不為，勿以惡小而為之，堅守細行。

08

生活的天平或許就是如此，走的快速，就失去從容；過的繁復，就失去單純；生活忙碌，就失去平靜。

感悟：親愛的，不需要著急，慢慢綻放最真實的自己，從容，知性，優(yōu)雅。