心態(tài)決定勝敗，用積極的心態(tài)迎接美好的未來。

講一個詩人的故事吧，她依靠重復(fù)與專注，由一個普通人，變成一個偉大的詩人。

19世紀，狄金森從二十五歲開始放棄所有社交，不與外界聯(lián)系。她發(fā)現(xiàn)絕大部分外界信息，于她，無意義。

她把自己封閉在房間里，每日寫詩，寫了三十年，寫出了1775首詩歌。

她有一句非常著名的詩：「We turn notolder with years,but newer every day.」

這句英文詩翻成中文應(yīng)該是：「我們并非在年復(fù)一年地變老，而是日復(fù)一日地煥然一新?！?/p>

重復(fù)，不代表過往，不代表舊。

我們需要耐心，慢慢堆砌，慢慢改變，慢慢積累，慢慢塑造自己，慢慢成為更好的自己。

我們無法一天改變世界，社會進步，不是一夜造就的，人生躍升，也不是一夜可成。

重復(fù)的力量，是專注的力量。

心理學家格拉德威爾做過廣泛范圍的調(diào)查研究，他想知道，那些所謂的天才，例如古典音樂家、冰球運動員他們究竟是如何變成這樣成功之人的。

他發(fā)現(xiàn)，練習，尤其是刻意地重復(fù)性練習，對于成功掌握一門技能來說，是必不可少的環(huán)節(jié)。

10年內(nèi)，每周練習20小時，大概每天3小時。加起來，差不多一萬個小時，每個人都有可能成為一個領(lǐng)域的頂尖天才。

瑞典心理學家安德斯·埃里克森在柏林音樂學院也做過調(diào)查，學小提琴的都大約從5歲開始練習，起初每個人都是每周練習兩三個小時，但從8歲起，那些最優(yōu)秀的學生練習時間最長，9歲時每周6小時，12歲8小時，14歲時16小時，直到20歲時每周30多小時，共1萬小時。

這就是著名的“一萬小時定律”。

沒有人可以輕易地成功，但成功也并非是一件很難的事情。