? ? ? ? 水蜜桃不是寒性水果。水蜜桃是溫性水果，但是吃多了會(huì)生熱氣。水蜜桃甘甜多汁，又有厚實(shí)的果肉，深受很多人喜愛(ài)，但是水蜜桃吃多了也不一定是好事。

? ? ? ? 水蜜桃的皮比較薄、果肉又很豐富，有很高的食用價(jià)值。它不僅有有美膚、清胃、潤(rùn)肺、祛痰等功效。它的蛋白質(zhì)含量比蘋(píng)果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，鐵的含量比蘋(píng)果多三倍，比梨子多五倍，富含多種維生素，其中維生素C最高。

? ? ? ? 桃子是夏季人們常吃的水果，實(shí)熱體質(zhì)的人們?cè)谙奶齑x旺盛，交感神經(jīng)占優(yōu)勢(shì)，出汗比較多，經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，而且在夏天特別喜歡吃涼東西，這些人就不可以吃太多水蜜桃，吃多了之后會(huì)讓實(shí)熱體質(zhì)的特征更加明顯，嚴(yán)重的會(huì)長(zhǎng)瘡。

? ? ? ? 而虛寒體質(zhì)的人氣虛脾虛，基礎(chǔ)代謝率低，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量少，即便在夏天體內(nèi)也是有很多寒氣。這類(lèi)人的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進(jìn)空調(diào)房間。這些人就可以多吃些水蜜桃，水蜜桃反而可以祛除身體中部分的寒氣。