很多女人過(guò)了30歲后， 不再愛(ài)提過(guò)生日， 這意味著我們又老了一歲。
我反而很期待自己的生日到來(lái)， 總在籌劃和誰(shuí)過(guò)， 如何過(guò)？
我， 出生在年24 ，? 小年， 大家都忙著除舊迎新， 沒(méi)空顧著我這個(gè)小娃，
讀書(shū)后， 每年這個(gè)時(shí)候?qū)W校都放假了， 也不會(huì)有同學(xué)和我慶祝，
大概就一直被遺忘，被外在的世界遺忘掉自己認(rèn)為很重要的日子。
我曾孤獨(dú)的一個(gè)人在馬爾代夫過(guò)生日（孤獨(dú)而已， 不是寂寞， 孤獨(dú)代表一個(gè)人（物理層面）， 寂寞代表周?chē)撕芏啵?但你融不進(jìn)去（精神層面）
馬爾代夫什么地方？ 人間天堂，? 我卻一個(gè)人跑去看上帝最后的一滴淚 。
我想要被記住， 被祝福， 但又怕麻煩了對(duì)方，又怕自己無(wú)以回報(bào)對(duì)方的付出，? 對(duì)幸福又有著強(qiáng)烈懷疑和不安的人， 每當(dāng)幸?？拷业臅r(shí)候。
我都強(qiáng)烈不安， 懷疑這是真的嗎？因?yàn)槲以诹硪粋€(gè)區(qū)域太久了， 久到我已經(jīng)忘記了我可以過(guò)不一樣的生活。
先說(shuō)說(shuō)過(guò)去一年的收獲吧。
學(xué)會(huì)了一個(gè)詞： 接納， 從內(nèi)心深處的接納，
接納 - 愛(ài) 如我們的手指一樣， 有長(zhǎng)短。
我曾經(jīng)很擰巴， 為什么她對(duì)我的愛(ài)就不能。。。。。。。。。
為了找這個(gè)答案， 我翻山越嶺看了很多書(shū)， 做了很多心理建設(shè)， 但一接觸， 那種感覺(jué)如潮水般涌來(lái)， 我立刻把拉回海底。
一個(gè)人想從泥濘中爬出來(lái)， 真的要花很多力氣， 去掙脫舊的思維， 擺脫周遭的環(huán)境的影響。
我問(wèn)自己： 如果你回到歷史， 你能做的更好嗎？
我： 也許比她做得更差。
恩。? 所以接納它， 感恩她為你做得一切，
現(xiàn)實(shí)生活中， 也曾無(wú)數(shù)次被打臉， 被拉回去， 現(xiàn)在每次被拉回去的時(shí)候，
我就對(duì)對(duì)方說(shuō)：我不想計(jì)較她為誰(shuí)如何的付出， 我只想她為我付出了什么，
在你的眼里她有很多糖， 卻只給你一顆， 你就會(huì)抱怨， 為什么你只有一顆。
在她的眼里 ， 她已經(jīng)為你殫精竭慮了， 嘗試站在對(duì)方的角度去了解她所做。
這里的接納 - 到最后是包容。
其實(shí)讓我從接納 - 走到包容， 是我察覺(jué)到如果我是一切的根源。
那你想要的愛(ài)， 對(duì)方不向你走來(lái)， 那你向她走過(guò)去， 鑰匙肯定不在鎖那，
第一步： 不要問(wèn)對(duì)方為什么不愛(ài)你，（因?yàn)檫@樣的問(wèn)題， 對(duì)方會(huì)累 。 愛(ài) - 是一種感覺(jué)， 沒(méi)有緣由 。 ）
第二步 ： 讓對(duì)方看到你的價(jià)值， （不要覺(jué)得我勢(shì)利， 這是人性? ? 你帶給對(duì)方的價(jià)值， 例如你讓對(duì)方覺(jué)得在這冷漠的世界， 感到溫暖， 在復(fù)雜的人際關(guān)系中得到放松， 這一切正如我們拿到工資， 你以為你出賣(mài)的是你的時(shí)間， 其實(shí)本質(zhì)上是你所為這個(gè)公司所創(chuàng)造的價(jià)值. )
第三步： 當(dāng)她察覺(jué)到和你一起的時(shí)候的愉悅，她總能從你這得到她想要，
她慢慢地自然就會(huì)走向你， 這是最基本的底層邏輯。
讓她離不開(kāi)你， 并不是血緣， 道德， 社會(huì)價(jià)值觀。 而是和你在一起地那種愉悅。
（人 - 你和外在世界的關(guān)系，終究到底是你和父母的關(guān)系）
無(wú)問(wèn)西東。
這大概就是吸引法則吧 。
第二個(gè)詞： 你值得嗎？
接納是第一步， 那還是想要， 想要的愛(ài)與關(guān)懷，機(jī)會(huì)， 甚至想要的物質(zhì)， 我現(xiàn)在不會(huì)問(wèn)對(duì)方為什么不給我， 我只會(huì)問(wèn)自己， 你值得嗎？
如果不值得， 那么再好好努力， 當(dāng)你的能力配得上， 你想要的一切都會(huì)走向你，
寫(xiě)到這里好像都是雞湯，那現(xiàn)在給一個(gè)勺子。
前幾天發(fā)生了一些事情， 弄得自己在哭， 那一刻我察覺(jué)到自己情緒出問(wèn)題了， 我知道我哭不是表明上得問(wèn)題， 而是其他事情。
我也放縱自己哭， 情緒是應(yīng)該被得到釋放 。 （要不會(huì)憋壞的， 讓自己哭， 不代表可以放縱吃）
哭完后， 我問(wèn)自己， 我想要得是什么，我哪里做錯(cuò)了？
我在處理得時(shí)候， 是否有不得當(dāng)?shù)眯袨椤?（你看， 我在快速?gòu)?fù)盤(pán)， 是的， 快速， 不要沉浸情緒中太久）
我察覺(jué)到我溝通方式錯(cuò)了， 雖然我沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句粗話， 我是不愛(ài)說(shuō)粗話的人， 我也不喜歡對(duì)方說(shuō)粗話， 但我溝通的時(shí)候， 那些語(yǔ)言卻像棍子一樣打在對(duì)方的身上。
我錯(cuò)了， 我察覺(jué)到自己暴力溝通了。
趕緊學(xué)習(xí)一下非暴力溝通， 然后和對(duì)方道歉（其實(shí)原來(lái)對(duì)方已經(jīng)很努力了， 是我錯(cuò)怪了對(duì)方）
同樣的， 我有一閨蜜， 她先生從來(lái)不給她家用， 以前她賺錢(qián)能力很強(qiáng)的時(shí)候， 她不在意， 現(xiàn)在她很在意， 但她也許溝通的方式不對(duì)， 不止沒(méi)有拿到家用， 反而夫妻關(guān)系也很緊張。
當(dāng)我們內(nèi)心想要一樣?xùn)|西的時(shí)候， 先問(wèn)問(wèn)自己值得沒(méi)有？ 獲取的路徑對(duì)了沒(méi)有？
如果都不對(duì)， 那是不是要修正。
第三個(gè)詞： 如果事情沒(méi)有如你所愿， 那么一定有別的安排。?
現(xiàn)在我無(wú)論遇到什么事情， 比如眼前看來(lái)都是很讓人很難過(guò)的事情，我都趕緊告訴自己， 這件看似很糟糕的事情里面一定有價(jià)值的地方， 那有價(jià)值的部分在哪里， 去挖掘它 ， 例如收不到貨款， 生意大受影響， 但同時(shí)我卻有了更多時(shí)間去學(xué)習(xí)， 去看看外面的世界， 去了解和擁抱一下自己。
例如一些失去， 我們一生總在失去和得到中成長(zhǎng)， 我會(huì)問(wèn)自己， 為什么失去了， 是什么讓你有了這種感覺(jué)， 如何在這件事情中成長(zhǎng)。
就連小小的晚宴， 我本安排了午餐在佛山吃飯， 臨時(shí)調(diào)動(dòng)， 晚餐已經(jīng)沒(méi)有位置了，要回廣州吃飯， 讓大家有一次不一樣的體驗(yàn)， 也都是很美好的。
終結(jié)的話不多說(shuō)了。
我要說(shuō)謝謝的話，
感謝淑君姐， 她給的驚喜真的是一浪又一浪， 還好你是女生， 要是男生， 我大概淪陷了， 從沒(méi)被如此浪漫地表達(dá)過(guò)， 從音樂(lè)視頻， 漫天的煙花， 愛(ài)的紀(jì)念冊(cè)， 還有。。在路上的禮物， 第一次體會(huì)到花樣表白的甜蜜， 這周都活在你的蜜罐里了。
感謝泳錦， 感恩她溫暖有愛(ài)的陪伴， 精心為我定制了小臺(tái)燈， 她去年的禮物， 我也很喜歡， 沒(méi)有發(fā)出來(lái)， 覺(jué)得我們的感情就像女兒紅， 我要藏好， 越久越香醇 。
寶貝，? 我會(huì)好好活著， 我會(huì)如你所說(shuō)， 活出：平安， 喜樂(lè)， 自在， 健康。
謝謝你！
感謝成倆，成倆讓我學(xué)到了， 送禮的時(shí)候， 總會(huì)把自己喜歡的東西送給對(duì)方， 例如他總送我電子產(chǎn)品，我可是電子小白癡， 要摸索很久才能學(xué)會(huì)。
以后你們要是收到我送的花花， 護(hù)膚品， 不要覺(jué)得奇怪， 因?yàn)槟嵌际俏易類(lèi)?ài)的。
感謝媛寶寶， 她是第一記得我生日， 還早早地把禮物寄過(guò)來(lái)， 連寶月也有禮物收。
太貼心了。
感謝布布， 守著時(shí)間來(lái)送祝福，
還憨憨地問(wèn)我， 禮物收到了嗎？
沒(méi)有呢？
恩
那還在路上
感謝JAY ， 你是要點(diǎn)亮我的夜空嗎？ 寶月很喜歡你的禮物耶， 她說(shuō)真的太有趣了， 在玩了一個(gè)下午。
感謝我妹妹， 她的照顧從來(lái)沒(méi)缺席， 以前她總問(wèn)我喜歡什么，我說(shuō)沒(méi)什么特別的喜歡， 她就變著花樣送禮， 女生愛(ài)的， 包治百病， 圍巾， 項(xiàng)鏈， 高跟，? 她就是我的哆啦A夢(mèng)， 生活中對(duì)我大大小小的照顧， 我家的飯鍋都是她買(mǎi)的。
? 生活上， 她是我姐姐， 我都被她照顧著。 感恩有你， 感恩你把我大大小小的話都記在心上， 我只要喊， 家里什么沒(méi)有了， 你的快遞就在路上。
?
感恩姐姐美美的護(hù)膚品！
感謝佳， 感恩你的慷慨！
感謝那些愛(ài)著我又不能陪伴的你，
例如明艷， 每個(gè)凌晨的陪伴， 她說(shuō)， 如果你在茂名， 我和你去慶祝。 我知道你會(huì)陪我慶祝的。
例如sunny , sunny每次都說(shuō)， 我記不了農(nóng)歷，她在國(guó)外很多年了， 沒(méi)事的， 不要緊， 我知道你的愛(ài)都在， 我們已經(jīng)不需要記住與不記住， 我覺(jué)得我們之間的感情都融進(jìn)彼此的血液里面了。 在你需要的時(shí)候， 喊我一聲就好。 當(dāng)你需要我做山的時(shí)候， 我也可以給你當(dāng)依靠。
例如JOEY , 這個(gè)姐姐實(shí)力寵我啊，我說(shuō)想換跑道， 給我各種出謀劃策，? 我稍微提及一下寶月鼻塞， 不舒服， 你各種的關(guān)心， 解決方案紛沓而至，你那么優(yōu)秀， 還對(duì)我那么體貼入懷， 我被你們暖到了。
例如輝， 每當(dāng)我吹起海螺， 你都在。
很多物質(zhì)上的需求我都可以滿足自己， 但要是你花心思為我準(zhǔn)備的， 那就不一樣了，
感恩山越嶺的你， 穿越人海來(lái)與我相擁的你！
我以前也怕麻煩對(duì)方， 慢慢地我發(fā)現(xiàn)， 我們的感情就是在彼此之間大大小小的互相”麻煩和拜托“中越加堅(jiān)固， 越加深厚， 這些”麻煩和拜托“是我們愛(ài)的種子的肥料， 讓我們這顆友誼之樹(shù)苗長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)。
被惦記的感覺(jué)真好， 心里有惦記的人也是幸福了。
想著你們的愛(ài)， 好幸福哦。
最后要謝謝我父母，感恩他們給我生命， 讓我體會(huì)到活著的美好。?
