今日收獲

聚焦正向

今天和女兒聊天，說(shuō)到她的學(xué)習(xí)，這個(gè)是好久沒(méi)有敢提到的事情，今天氣氛融洽，就多說(shuō)了一些，她說(shuō)她的學(xué)校不好，有點(diǎn)兒后悔，我就說(shuō)，只要現(xiàn)在開(kāi)始努力，仍然有好的人生。還聊起我們共同認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友，他也是初中成績(jī)優(yōu)異，高中沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，上的大學(xué)不好，最后考公務(wù)員，考了三次，次次都考中了。因?yàn)閷W(xué)習(xí)了焦點(diǎn)，閨女的談話內(nèi)容都改變了，談話方式和語(yǔ)氣也不一樣，說(shuō)話的內(nèi)容也變多了。

感覺(jué)幸福指數(shù)一直在升高。

幸福之聲

今天晚上同學(xué)聚會(huì)，因?yàn)檫^(guò)節(jié)，外地的同學(xué)都回來(lái)了。從疫情到現(xiàn)在，沒(méi)有聚過(guò)，剛剛到一起都，你一言我一語(yǔ)，像20多年前一樣，天南海北的聊，總有聊不完的話題。有局長(zhǎng)，有書(shū)記，有個(gè)體戶，有教師，業(yè)務(wù)員……不管什么身份，坐在一起都只有一個(gè)稱呼––同學(xué)。

但是，已經(jīng)二十多年過(guò)去了。曾經(jīng)的少年已經(jīng)老去，不變的是我們的真情。

學(xué)習(xí)精進(jìn)

今天學(xué)習(xí)了樊登老師的刻意練習(xí)，這本書(shū)說(shuō)我們的大腦是在不斷地成長(zhǎng)的，我們的大腦在隨著我們鍛煉的過(guò)程當(dāng)中是在不斷地改變的。所以如果你愿意訓(xùn)練自己，你愿意挑戰(zhàn)的話，你就一定能夠不斷地去突破前人的這些成績(jī)。

這本書(shū)還教會(huì)我刻意練習(xí)的方法。

心情

今天是開(kāi)心的一天，盡管天上下著雨，心里一片陽(yáng)光燦爛。