耽誤你的,恰恰是你自己的計(jì)劃

文/一井

01

有計(jì)劃是好事,但不見得凡事都能按計(jì)劃進(jìn)行,你可以有條不紊地執(zhí)行輸入,卻未必能得到期待的產(chǎn)出。

前陣子看到一篇文章,說的是人與人工智能在思維模式上的區(qū)別,其中提到人通過幾十局的圍棋訓(xùn)練所達(dá)到的棋力,人工智能需要成千上萬次的模擬訓(xùn)練才能達(dá)到。(后者的優(yōu)勢(shì)在于遠(yuǎn)超人類的計(jì)算效率以及近乎于零的失誤率)

造成兩者之間差異的根本在于人的創(chuàng)意思維、對(duì)未知事物的想象,更容易出現(xiàn)意外的結(jié)果。

而機(jī)器學(xué)習(xí)被喂養(yǎng)的數(shù)據(jù)量雖然極大,但都是已知的數(shù)據(jù),其運(yùn)算的底層邏輯也具備一定的規(guī)則,也就是說它很難出現(xiàn)意外。

正因?yàn)槿藷o法被標(biāo)準(zhǔn)化,加之快速更迭的社會(huì)環(huán)境,所以意外總是比計(jì)劃先來。

既然世界是由諸多不確定性要素構(gòu)成的,我們就沒必要過分追求事先的計(jì)劃。

02

很多大學(xué)都有職業(yè)規(guī)劃比賽,除了比賽層面帶來的能力展示(ppt技能、演講能力等),其內(nèi)涵(規(guī)劃人生)并沒有多少實(shí)質(zhì)性的意義。

定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)完全沒問題,但這和動(dòng)不動(dòng)就規(guī)劃數(shù)十年的人生是兩碼事。通常來說,做三、五年的規(guī)劃還相對(duì)實(shí)際一些,更長(zhǎng)的規(guī)劃即使實(shí)現(xiàn)了,靠的還是運(yùn)氣的成分。

要知道,哪怕是比人生階段性跨度更大的城市規(guī)劃,其年限也不過十年二十年,往往上一輪還沒來得及實(shí)施,新一輪規(guī)劃就把之前的推翻了。

所以,承認(rèn)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃的指導(dǎo)性不如想象中那樣有效,認(rèn)清計(jì)劃無法按計(jì)劃進(jìn)行屬于正?,F(xiàn)象,沒有妄念反而能把眼前的路子走得更踏實(shí)。

03

就連00后都開始感到焦慮,更何況步入中年的中產(chǎn)階層呢。在畢業(yè)后的十幾年當(dāng)中,扎堆著一生當(dāng)中最重要的幾項(xiàng)選擇。

比如選擇什么工作、選擇哪個(gè)城市、選擇結(jié)婚對(duì)象,以及緊隨其后的車子、房子、孩子等等。好不容易熬過了這個(gè)階段,很快又陷入到了中年危機(jī),上升希望越來越渺茫,反倒是一不小心就會(huì)遭遇滑坡,每天如履薄冰。

焦慮最明顯的體現(xiàn)就是忙碌,而且是看似充實(shí)的瞎忙,所以現(xiàn)在的人都變成了習(xí)慣性晚睡(包括我),只是因?yàn)樯眢w的疲憊可以充當(dāng)安慰劑效果,在一定程度上緩解焦慮,盡管這是治標(biāo)不治本的徒勞。

瞎忙的背后,未必是計(jì)劃沒有條理,也有可能是計(jì)劃得太“完美”,從而忽略了計(jì)劃當(dāng)中的“自身”因素,默認(rèn)自己可以像機(jī)器一樣被程式化,結(jié)果恰恰相反,越忙越低效甚至無效,然后把焦慮的根源歸咎于還不夠忙碌,繼續(xù)追加新的計(jì)劃。

04

要從「計(jì)劃-焦慮-再計(jì)劃」這個(gè)怪圈中逃離出來,本質(zhì)上是讓計(jì)劃變得有效,說得更直白一點(diǎn)就是要讓計(jì)劃產(chǎn)生高頻的正面反饋。

這里可以引入游戲的理念,為什么游戲總是可以讓玩家沉迷其中,最關(guān)鍵的因素就是游戲的反饋機(jī)制非常符合人性。

以《王者榮耀》為例,玩家可以在探索模式、對(duì)戰(zhàn)模式等多種模式中達(dá)成不同的成就,通過成就點(diǎn)數(shù)就可以在全區(qū)進(jìn)行排名,并且達(dá)成成就會(huì)有相應(yīng)的鉆石獎(jiǎng)勵(lì),而用戶只需要玩上幾個(gè)小時(shí)就能體會(huì)到整個(gè)過程。

現(xiàn)在我們都知道要堅(jiān)持一件事,毅力是不靠譜的,最可靠的是養(yǎng)成習(xí)慣,如果想讓計(jì)劃也變得像習(xí)慣一樣自然,就可以參考游戲的反饋機(jī)制,打贏一關(guān)就能獲取經(jīng)驗(yàn)值/勛章、解鎖新技能/新關(guān)卡等等,多給自己小確幸。

05

談及快速反饋,分解計(jì)劃是個(gè)行之有效的辦法。

比如我每天下班后會(huì)去跑3公里,但其實(shí)工作一整天后惰性跟著就來了,這種情況下我總是勸慰自己走一走也行,等換好行頭又勸自己先跑1公里,隨后就是2公里、3公里。

計(jì)劃是服務(wù)于目標(biāo)的,目標(biāo)越遠(yuǎn),計(jì)劃就可以越虛,目標(biāo)越近,計(jì)劃才需要變得越實(shí)、越細(xì),當(dāng)我們把計(jì)劃細(xì)分到足夠小的顆粒時(shí),自然就有了快速反饋。

要進(jìn)世界500強(qiáng)當(dāng)然有難度,但是拆分成咨詢前輩、瞄準(zhǔn)方向、準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷、包裝自我、面試訓(xùn)練等步驟,完成這些獨(dú)立的小計(jì)劃就容易許多。

06

寫在最后:

1.長(zhǎng)期計(jì)劃遠(yuǎn)沒有想象的那樣有效,不用過分追求。

2.計(jì)劃的意義不是一成不變的行動(dòng)法則,而是其創(chuàng)建過程中產(chǎn)生的信息價(jià)值。

3.不論什么計(jì)劃都需要考慮到“人”的因素,他人的計(jì)劃未必適合自己。

4.分解計(jì)劃獲得更快的反饋,有利于動(dòng)態(tài)調(diào)整、靠近目標(biāo)。

5.計(jì)劃是為目標(biāo)服務(wù)的,目標(biāo)的距離決定了計(jì)劃的虛實(shí),長(zhǎng)期務(wù)虛,短期務(wù)實(shí)。

6.計(jì)劃的出發(fā)點(diǎn)是獲得更多控制感、安全感,如果帶來更多的焦慮感,就果斷放棄該計(jì)劃。

END.

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