反思? 早睡真的太難了?!

又一次早睡失敗!連續(xù)兩天了!

(早睡,是晚上十一點(diǎn)之前睡覺(jué))


昨天晚上沒(méi)辦法早睡的原因?


吃完晚飯大概是要七點(diǎn),

吃完之后就帶娃出去玩,

七點(diǎn)半出門(mén)到十點(diǎn)回家,

回家后吃個(gè)燒烤和洗碗,

搞定已經(jīng)差不多十一點(diǎn)!

而此時(shí)的我還沒(méi)有洗澡!

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