近段時間跟一女同事一起減肥!她接近退休,偶有興趣翻出旗袍,肚子處總是挺出一些多余的贅肉,顯得很拉胯!交了錢,徹底減一次!其實每年某個時間段都要喊幾嗓子:“我要減肥”!
今年自己長個教訓,不在跟身邊同事朋友們說;悄悄的跟在女同事進行!不然總是有話頭聊到我這里……沒有達到預(yù)期,很是尷尬!
真正的減肥餐,其實很折磨人,拿我來說,從小到大吃慣了爆炒佳肴,實在吃不了無油菜蔬,一次兩次可以,但一個星期下來,著實不易!為了同時減脂,當天可食的菜品無味單一,水果也是同上,剩下時間以白開水!愛喝茶的我,舌苔已經(jīng)喝出來寡淡無味之感!
前者想做逃兵,后者同事鞭策監(jiān)督;堅持了五天,確實瘦了三四斤,但發(fā)自內(nèi)心不想在吃牛肉,雞肉,火龍果,雞蛋……
如,實在沒決定好,真不建議把自己逼上此處!
然,愛美之心人皆有之!
可是,人生一遭,為美食不可辜負!
造孽呀~~~~~