1、感恩自己今天早上給自己留了一些時間，安靜地做了美好清晨的冥想，不會像往日急急忙忙地投入工作，這是自己一天專注工作的美好開始。

2、感恩自己早上沒有催促孩子，而是微笑著溫柔地和孩子說每一句話，讓他在美好的清晨擁有一個美好的心情，帶著喜悅?cè)W(xué)校。

3、感恩夫君為我們做了美味的中餐，他總是非常用心的做每一道菜，當(dāng)把一道道菜端上桌后，他很滿意的欣賞著自己的作品，并嘴里不停的催促著我們說：快點快點開飯了，今天這個…菜抄的非常好。

4、感恩自己跟著姐妹們開始寫日記，記錄每天的美好，人總是很容易忘記一些事，沒寫之前我感覺家里的事，孩爸基本沒怎么做，但我寫了之后發(fā)現(xiàn)基本上每天中午都有他來做飯的記錄，看來真的是沒有發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點，以前就只看著他的缺點，寫日記真好，讓我看到了家人身上的閃光點，感覺自己很幸福。

5、感恩自己懷著一顆美好的心情清理小鴨鴨的窩，前兩天看見可愛憨憨的小鴨子非常可愛，自己發(fā)自內(nèi)心的喜歡?？煽吹剿迅C弄得臟兮兮的時候就感覺它們真的是太麻煩，心里升起了報怨心，如果娃在的話我就會說他。

不過在養(yǎng)鴨子的過程中也學(xué)到了很多，感受到了很多。孩子說養(yǎng)小動物真是不容易，我接著說養(yǎng)一個孩子更難，當(dāng)個媽太不容易了，鴨子吧，只是讓他吃飽就行，可你呢？我還得讓你吃飽還得讓你上學(xué)。你說難不難？她非常同意的點點頭，我心想：＂看來這鴨子也沒白養(yǎng)。＂很多時候必須自己經(jīng)歷了，才會有所感悟，才更能理解為娘的不易。

6、感恩開心果蓉妃在群里的分享，總能給我們帶來快樂，我喜歡積極陽光幽默風(fēng)趣的人，相處過程中總能給人帶來輕松愉悅的感覺。這個高能量的群就像我們的后花園，無話不談。時而憂傷，時而大笑，時而認(rèn)真的思考??，時而又暢想未來，把多面人生都都呈現(xiàn)出來了。

7、感恩孩子按時把廚余垃圾拿到指定地點，還把家里的幾個快遞都分批拿了回來，越來越有擔(dān)當(dāng)，越來越有男子漢氣質(zhì)。