今天是陽歷的生日，喜歡現(xiàn)在的自己和狀態(tài)。
昨天是高能量的一天，平靜、喜悅、主動、勇氣。。。都有。
活出真實的自己，這感覺，爽！
1.上午帶著小寶一起參加了《幸福的勇氣》讀書會，這本書的人氣好高，和《被討厭的勇氣》這本不一樣。不同的氛圍和場，有意思。
這次沒有打車，選擇了坐地鐵。坐地鐵前買了兩個燒麥，這家的早點很好吃，健康衛(wèi)生性價比高，喜歡。
到了地點，時間剛剛好，滿意。已經(jīng)來了有十位左右，正好要開始自我介紹環(huán)節(jié)。
關(guān)于自我介紹讓我此刻想到“我是誰？”“我是我自己，這怎么表達(dá)呢？會哭會笑會鬧。。。的鮮活的生命？”
讀書會的能量場很高，我的心思在照顧小寶，聽著他們的朗讀和表達(dá)，傾聽和感受。中間帶著小寶出去玩耍了一會，錯過了閱讀時間。沒想到最后有機(jī)會參與朗讀，正好小寶睡了，好開心??！
中間分享階段一個兩寶媽分享了她和女兒的相處故事，有受益。
“管好自己的嘴，放下對孩子過多的期待，發(fā)自內(nèi)心的愛她，就夠了！”
還有提到的與人相處的不良溝通的五個階段，也很有啟發(fā)。
身邊愛記筆記的美女媽媽分享:
帶領(lǐng)者說書中提到的:“存在就有價值，我是普通的，我有價值?！卑⒌吕盏睦碚摵芙拥貧猓?/p>
為什么會堅持參加別人組織的讀書會？
(1).正好是白天時間，方便。組織者能接受可以帶寶寶參加的情況，nice。
(2).公益的，沒有費用。
(3).模式和我們【遇見妳】的整體框架非常雷同:守住設(shè)置，閱讀和分享。
參加讀書會的過程，是近距離靠近他人，有彼此連結(jié)機(jī)會的可能。
人和人的相遇，會有糟糕的感受體驗，必然也有美好的體驗。
沒有刻意的想認(rèn)識誰了解誰，一切都是自然的，喜歡這樣的一個與人相識的過程。
不急不躁，慢慢來。
讀書會結(jié)束，和一位伙伴同行，氣場自然對接的那種，投緣的。一問，原來她屬豬的，和我媽媽一個姓，有一個女兒已上班，正好在機(jī)構(gòu)帶初三沖刺中考的，好神奇哦！
2.特別開心的是2020年(上)我們【遇見妳】10人封閉式招募成功，有一路追隨的老書友們，有一兩個新書友，更開心的是有老書友歇了一年又愿意回來了，真好！感恩伙伴華在這整個過程里的配合支持，她的付出給我們招募助力了一把！當(dāng)然也有一個老書友暫時和我們分離，有點遺憾，但她說愿意參加我們5周年的活動，如此，真好。
這次招募，看見了新的自己，以前很高冷，不會主動聯(lián)系誰。這次主動聯(lián)系了幾位內(nèi)心有連結(jié)的伙伴，有收獲。
情感，曾經(jīng)在我的認(rèn)知里以為這是弱的沒用的浪費時間的。。。。。。人到中年才發(fā)現(xiàn)，離了情感，人和機(jī)器還有什么區(qū)別呢？！
喜怒哀樂悲，有血有肉活生生的人，溫暖或冰冷，活出人的溫暖和悲憫之心，足矣。
3.下午帶小寶一起附近的廣場玩，偶遇一位對心理咨詢很有興趣特別能聊起來的阿姨，意猶未盡的結(jié)束。她說每周三下午會在那里，懷著對人的好奇去了解探索，“每個人都是寶藏！”
很多人看到我這個年齡帶自己孩子，會覺得不工作不讓老人帶，他們是無法理解的。但實際我只是暫時不在朝九晚五的崗位上，2020年計劃除了照顧好兩寶，自己會多放精力和能量在事業(yè)上。持之以恒做好自己感興趣的事情，并有收益。
現(xiàn)在越來越愿意把自己做心理咨詢師的事情和認(rèn)識的人分享了，正好把知道的心理學(xué)基本知識可以推廣，這是我的進(jìn)步。
4.先生準(zhǔn)備的晚飯，好好吃。炒韭菜，水煮蝦，普通的菜經(jīng)過他的手，有家鄉(xiāng)的味道。吃飯的時候他分享了白天在公司同事發(fā)生的意外，涉及生命危險。然后晚上第13次成長小組里，表達(dá)了和弟弟的關(guān)系，一直卡在內(nèi)心深處的一個點融化了，這感覺真不錯。這算是我在這個小組打的最開的一次，收獲也最大。有伙伴分享了他和姐姐的關(guān)系，有伙伴分享了她和哥哥弟弟的關(guān)系，很巧合的事情是我們和弟弟都相差三歲。有人生活在專制的家庭，有人生活在民主的家庭，我感覺自己從小生活在野蠻自由成長的家庭。生活上不用操什么心，精神上完全靠自己野蠻生長。記得上次線下督導(dǎo)活動，提到和媽媽的關(guān)系，最大的感恩或者就是她無形中引導(dǎo)我最終走上了心理咨詢師這條路的，自助助人。
發(fā)自內(nèi)心的的書寫，果然厲害，一千五百多字了。
結(jié)束！
42 BINGO
