早起5步走--神奇的早起--64--365
卡片417--64--365
1,早起語錄
想要看得的更遠,你就得爬到山頂。
含淚播種的人,一定能含笑收獲。
2,自我肯定
自我批判的背后,是對自己的不滿意。急于看到結果,是糾結、矛盾的來源。做一件事情要先看自己有什么收獲,其次再看給別人帶來什么價值。如果自己都無感的話,也就別想對他人有意義了。
比如寫作,寫作是自我的表達,是我們對這個世界有話說,誠實是基礎。每一個寫作者都希望得到讀者的認可和肯定,要想引起共鳴和信任,需要真實的展現自己,真情實感最能打動人。
3,具象化
下雨了,不管外面的世界多么嘈雜,我們的內心都要寧靜如水,知道自己該做什么,能做什么。
去看桃花吧,拍下我們看到得每一處美景,記錄下最觸動的時刻,來一場桃花盛宴,與大自然親密接觸。萬物無言,用綻放來訴說生命。
4,感恩
感恩4月,我要去王詳里看桃花。
5,鍛煉:5000步