目標：1、希望孩子擁有更多朋友更加開心快樂！智慧多多！不計較！不抱怨！

2、不緊張，不焦慮，隨時提醒自己是誰，是誰，是誰讓你心情焦慮，是誰讓你在對比。

3、不說氣話，不打擊孩子，多鼓勵，多說愛語（從小沒有享受過，也很難說，練習我的耐性和稟性），多擁抱，多撫摸，多傾聽，多讓她感受到愛。

4、自己努力修行，讓自己的心更淡定。

5、幫助樁友走出內(nèi)心困境，讓她感覺到力量。

6、幫助朋友把會計實務(wù)學好，從基本的知識開始。

7、每天堅持站樁讓身體更好，希望自己可以帶動更多人站樁，通過站樁可以改善自己的健康及家人健康！

8、周末有時間全家一起去爬山！

1、站樁60分鐘。

2、今天早上送孩子上學，回家后半小時時間繼續(xù)學表格。

3、在班上能夠靜心的工作，讓自己隨時提醒自己。

4、晚上到文麗姐那幫她整理帳，希望她早些把賬目理清。

5、感謝妙枝姐幫助我銷售大米給她鄰居。買粽子的鄰居感覺好吃主動來找我咨詢大米。

回向，希望我的所做所為回向給我的目標。