我正在想要的是什么為什么這個對我很重要我想成為一個什么樣的人是什么阻礙我得到我想要的東西我目前的現(xiàn)狀是什么我如何想我的目標邁出第一步為了實現(xiàn)目標,我需要建立一個什么樣的支援環(huán)境(誰是支援者,幫助者)