生活中我們總是帶著情緒去做事情，去看人，這樣對(duì)于我們正常工作的開展也是沒有好處的。

比如，你剛認(rèn)識(shí)一個(gè)同事，只因?yàn)樗难哉Z(yǔ)就對(duì)這個(gè)人產(chǎn)生了不同的看法，覺得他不好相處。比如你覺得你領(lǐng)導(dǎo)的能力不行，那接下來他做什么事情你都覺得不行，慢慢的影響了自己的生活工作重心。

今天只拿工作場(chǎng)合舉例子。

1，不要猜測(cè)別人，注重客觀現(xiàn)實(shí)。

在我們判斷一件事情的時(shí)候，我們要去看這個(gè)事情是怎么發(fā)生的，它出現(xiàn)了什么問題，它的結(jié)果是怎么樣的，不要帶入個(gè)人偏見，放下批判。

2，想在職場(chǎng)升職首先你要找出來自己的成就事件。

公司或部門還能運(yùn)轉(zhuǎn)就有他的理由，去學(xué)習(xí)，堅(jiān)定的去做，多創(chuàng)造些成就公司成就領(lǐng)導(dǎo)成就部門的事情（最后受益人都會(huì)是自己），和公司一心，找到部門最難的問題，主動(dòng)出擊。

3，別人的狀態(tài)不好就是自己的機(jī)會(huì)

職場(chǎng)上機(jī)會(huì)很重要哦，一定要把握屬于你的時(shí)機(jī)，思考，沉淀，實(shí)踐，形成自己的方法論。

4，認(rèn)清自我，接納自己，聚焦當(dāng)下

這是人生的課題，每個(gè)人都要去了解自己，慢慢學(xué)會(huì)接納自己~~