（1）
我曾經(jīng)深愛過一個(gè)姑娘，就好像我從海灘上撿到一枚漂亮的貝殼。她是我在動(dòng)漫展認(rèn)識(shí)的Showgirl，當(dāng)時(shí)她正在COS皮城女警。自此之后，奇特的事情發(fā)生了。直到她離開我的這幾年里，我都沒有辦法在游戲上面對皮城女警。我記得她的生日是三月二十三日，每當(dāng)我拿起手機(jī)，看見時(shí)間是三點(diǎn)二十三時(shí)，我都會(huì)有一種砰然心動(dòng)的感覺。皮城姑娘的微信名有一朵花，每天公眾號數(shù)百條留言里，我也總是認(rèn)真回那些微信名有花的姑娘。
“為什么我打游戲總遇到皮城，為什么看表我總是三點(diǎn)二十三，為什么我總遇到名字帶花的姑娘？”我很認(rèn)真地思考這個(gè)問題，心想絕對不是偶然，一定隱藏著什么含義，甚至有什么啟示。
盡管嘲笑我吧！也許你覺得我太蠢太癡，但我們心中總是不擇手段地把戀人和自己聯(lián)系起來，在愛情的幻影里不可自拔。
我決定把這個(gè)問題丟給我的感情師傅——情圣君。
“你被賦格了！”情圣君微笑著對我說，“那姑娘征服了你，所以你對游戲時(shí)出現(xiàn)的皮城印象深刻，你忽略了平時(shí)其他看表的時(shí)間，同時(shí)有選擇地注意了那些名字帶花的姑娘。”
“怎么可能，我們已經(jīng)沒有在一起很久了！”
“她的離去就是對你最大的塑造?！鼻槭サ卣f，“也許正是這份悲傷把你雕塑成型?！?/p>
“為什么呢？我認(rèn)為我是一個(gè)意志堅(jiān)定的人，我想這個(gè)世界上沒有人能改變我吧！”
“是你自己改變了你自己。”情圣再一次回應(yīng)了我的疑問，“任何人都有兩張臉，而你心愛的人可以把她想要的那張臉引出來并強(qiáng)化，這便是賦格！”
心理學(xué)中把這種情況叫做選擇性記憶，當(dāng)你和另外一個(gè)人的卷入過深時(shí)，你甚至?xí)毁x予另外一個(gè)人格。你會(huì)自動(dòng)忽略掉一些和她無關(guān)的東西，就像是你的整個(gè)記憶和人生經(jīng)驗(yàn)都圍繞著她轉(zhuǎn)。
我們常說的：愛情讓我們消磨了棱角，長得更有夫妻相了，也許就是這個(gè)道理吧。
（2）
我記得皮城姑娘晚上睡覺前，總要盯著床頭的仙人掌發(fā)很長時(shí)間的呆，我不止一次地問她，這個(gè)仙人掌有什么意義，她總是笑而不語。當(dāng)然，她的怪癖數(shù)不勝數(shù)。
我在單位里常受到不公的待遇。我辛苦策劃了幾個(gè)月的活動(dòng)，在最后關(guān)頭被上級否定，然后把成果展示給了另外個(gè)部門，這簡直是天大的恥辱。
晚上我憤怒地刪除了花幾個(gè)月整理的活動(dòng)資料，把整晚熬夜寫的策劃書撕成碎片，發(fā)誓再也不做同類活動(dòng)。
皮城姑娘從背后輕輕抱住我，我感受到她身體的溫暖，還有黑色長發(fā)不時(shí)的愛撫。
“漁，你是我最愛的仙人掌！雖然他渾身長滿刺，卻從來沒讓我感到不舒服?！彼谖叶呡p輕地說。
我看著她的嘴唇，不自覺露出笑意，我覺得我太沖動(dòng)了，那盆仙人掌啟示了我。于是，第二天我重新寫了一份比較符合上級口味的策劃書交給領(lǐng)導(dǎo)。
人的心理本來就很矛盾，任何人都具有兩面性。例如，越是努力的人，就越容易責(zé)備自己的懶惰，越容易覺得自己意志薄弱。越是溫柔善良的人，越容易對別人的遲鈍、自私感到生氣，然后又因此念頭而自責(zé)：“我真是太不親切了?！碑?dāng)一個(gè)人某方面的個(gè)性特別顯著，相反的另一面就同時(shí)強(qiáng)烈并存，以維持整體的平衡。
遇到我上述情況的朋友多半用以下幾種方式勸我。
1、想開點(diǎn)了，沒事的，以后不用干了，做你想做的事！
2、這領(lǐng)導(dǎo)就是個(gè)傻逼，你做的沒錯(cuò)。
3、這個(gè)社會(huì)就是如此的不公，我之前也遇到過這樣的領(lǐng)導(dǎo)。
這些話確實(shí)能引起我瞬間的好感?？僧?dāng)我內(nèi)心的平衡系統(tǒng)啟動(dòng)時(shí)，我便會(huì)意識(shí)到之前想法的偏激，當(dāng)我矯正過失的時(shí)候，我會(huì)自動(dòng)刪除這些流于表面的安慰理論，甚至我會(huì)把說這話的朋友定義為泛泛之交。而那個(gè)真正幫我達(dá)到內(nèi)心平衡的人，便真正走進(jìn)了我的內(nèi)心。皮城姑娘就是這樣對我進(jìn)行了賦格。
會(huì)聊天，并不是一味地迎合對方，而是幫助對方達(dá)到平衡。
（3）
賦格技術(shù)也可以用在心理咨詢中。
很多新手心理咨詢師總問我：“為什么來訪者只咨詢了一次就不來了，我明明已經(jīng)非常認(rèn)真的傾聽來訪者的問題，還帶著細(xì)膩的感情?！?/p>
“因?yàn)槟銢]有抓住重點(diǎn)，其實(shí)他真的很討厭你的細(xì)膩，哪怕是為了幫助他的細(xì)膩?！蔽疫@么回答。
比如一個(gè)來訪者由于性子直，常指出別人的過錯(cuò)，結(jié)果導(dǎo)致被人孤立，他請求心理咨詢師的幫助。
一個(gè)咨詢師回答：“天啊，我真替你感到悲傷，你是那么用心對待別人，卻遭遇了如此的不公，這一點(diǎn)上我真的很理解你！”接著咨詢師和來訪者相擁抱頭痛哭。
這是一次極為失敗的心理咨詢。因?yàn)槊總€(gè)人心里的確有想傾訴的一面，但也有保護(hù)自己的一面。相擁而泣很感人，但激情退卻后，別人回家就會(huì)后悔今天的失態(tài)，下一次將很難面對你。某些操場上集體給父母下跪的感恩教育之所以讓人反感，就是因?yàn)橹蛔⒅亓爽F(xiàn)場的宣傳效果，卻沒有保護(hù)人性中還有封閉的一面。
正確的回答應(yīng)該是：“因?yàn)槟憧雌饋砗苤甭?，大家就算是難聽的話也會(huì)對你直說，有時(shí)候你是很容易被這些小事情打敗的，但我想你一定會(huì)有解決辦法的，對嗎？”
任何人都有兩張臉，從來訪者的角度來說，他看到了與顯露與外的自己相反的“另一個(gè)自己”，他會(huì)覺得咨詢師是了解他的。人總是期望有人能理解他隱藏在深處的痛苦和矛盾，自然也希望別人能給與他改變痛苦的力量。當(dāng)然，作為心理咨詢師，我更希望他改變，因此我把“一定會(huì)有解決辦法”放在“但是”后面作為強(qiáng)化。
（4）
再給個(gè)例子，雜貨鋪姑娘由于兩個(gè)閨蜜鬧翻，她夾在中間十分痛苦，而我希望她不要摻和雙方的矛盾，該怎么樣使用賦格呢？
“你是一個(gè)很在乎友誼的姑娘，雙方失去任何一個(gè)都會(huì)讓你心如刀絞。你在她們之間周旋，有可能調(diào)節(jié)雙方矛盾，但也有可能你會(huì)同時(shí)失去她們二者。我想，這是你最不愿意看到的情況吧！”
歷史上的名臣都非常善于用賦格改變自己的君王，狄仁杰就是個(gè)很好的例子，他的很多建議都是從武則天即是女人又是君王這個(gè)非常對立的兩面性入手，在眾多忠臣相繼被殺時(shí)，狄仁杰卻是武則天最好的朋友，也非常樂于接受狄仁杰建議。
多少夫妻耗盡一生做彼此的差評師，卻從沒想過用賦格來為對方的潛在優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)贊。曾經(jīng)的木訥呆滯的我，也可以變得睿智穩(wěn)重。曾經(jīng)風(fēng)流倜儻的情圣，也可以變得質(zhì)樸善良。其實(shí)每個(gè)人心中都有我們想要的一面，等待我們有天把他挖掘出來。如果我們不考慮他內(nèi)心的平衡，單純的一味指責(zé)或者要求，只會(huì)硬生生把他的優(yōu)點(diǎn)折斷。從現(xiàn)在開始，用賦格把另一半建設(shè)成為一座寶庫，而不是打擊成一個(gè)垃圾，最完美的伴侶，由你親手塑造。
完
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