上上周，小伙伴的爸爸生病了，馬上要入住北京的醫(yī)院，盡快做手術(shù)。接到電話后，我們紛紛放下手頭的工作，收拾行李趕了過(guò)去。

在路上的時(shí)候，我在腦海里規(guī)劃了一下，未來(lái)可能要在北京呆一周到半個(gè)月的時(shí)間，這段時(shí)間除了照顧好病人，我還要看幾本書(shū)，觀察幾個(gè)App，寫(xiě)幾篇文章……

然而奔波的生活不穩(wěn)定不規(guī)律，很多情況是難以掌控的。比如，晚上在酒店沒(méi)有睡好第二天精神頹靡，或者是白天在醫(yī)院排隊(duì)奔走各種累，又或者是早上5點(diǎn)就要起來(lái)陪護(hù)……等到小伙伴的爸爸出院的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這段時(shí)間除了看完2本歷史小說(shuō)外，其他安排一樣都沒(méi)有執(zhí)行。

那種有心無(wú)力的感覺(jué)，讓我特別懷念規(guī)律安穩(wěn)的生活。也是在這一次出行中，我深刻意識(shí)到如果我要學(xué)習(xí)、要成長(zhǎng)、要沉淀，要做一些自己想做的事情的話，我必須有規(guī)律安穩(wěn)的生活為前提。

天知道我曾經(jīng)多么討厭規(guī)律安穩(wěn)的生活，我認(rèn)為這樣的生活太平淡如白開(kāi)水，不適合愛(ài)自由愛(ài)精彩的我。所以我愛(ài)折騰，以為只有熬夜才能寫(xiě)好文章，以為流浪的生活才更浪漫，以為亂七八糟才更有靈感……

當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)村上村樹(shù)這位大作家的生活規(guī)律得要死，每天早睡早起，每餐按時(shí)定量，每個(gè)時(shí)間段有規(guī)有劃時(shí)，我驚訝得眼鏡都快掉了。我忍不住仰頭問(wèn)天：這跟我過(guò)去對(duì)作家的幻想差別也太大了吧，到底是誰(shuí)告訴我作家一定要生活混亂天天熬夜的，到底是什么時(shí)候被污染了思想有如此搞笑的想法的？

從北京回廣州的火車(chē)上，我認(rèn)真跟小伙伴分享了我需要規(guī)律安穩(wěn)生活的強(qiáng)烈愿望，也重新認(rèn)識(shí)了規(guī)律生活的幾個(gè)好處。首先，生活規(guī)律，作息準(zhǔn)時(shí)，生物鐘穩(wěn)定，可以保證我的睡眠質(zhì)量。睡好了，第二天精神倍兒爽，做事效率自然不會(huì)太差；另外，精神好心情也會(huì)相對(duì)好，心情好就不會(huì)胡亂花錢(qián)，自暴自棄，你看，生活規(guī)律穩(wěn)定既省錢(qián)又不浪費(fèi)時(shí)間。其次，生活規(guī)律，作息準(zhǔn)時(shí)，生物鐘穩(wěn)定，生病的幾率也會(huì)降低。身體好，做什么事情都有勁兒；另外經(jīng)驗(yàn)告訴我，身體好對(duì)生活的熱情也會(huì)增加。再次，生活規(guī)律，作息準(zhǔn)時(shí)，我對(duì)于利用自己的時(shí)間更有把握。我能夠清晰并準(zhǔn)確地了解到哪段時(shí)間可以用來(lái)做哪些事情，提前做好的安排就不會(huì)不了了之。

描述著這些好處，我已經(jīng)忍不住想要馬上開(kāi)始我的規(guī)律生活了，每天都安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，每天都有喜歡做的事情。仔細(xì)想想，這樣的生活怎么會(huì)如白開(kāi)水一樣平淡無(wú)聊呢？真是忍不住想要嘲笑一下我過(guò)去的膚淺。

不知道誰(shuí)說(shuō)的，生命在于折騰，朝九晚五一塵不變的生活是一種罪過(guò)。以前的我一定熱血沸騰舉起雙手雙腳表示贊同，現(xiàn)在我卻以為，折騰是一種生活方式，有些人適合在折騰中找到自己的精彩；穩(wěn)定規(guī)律也是一種生活方式，有些人在穩(wěn)定規(guī)律中穿插喜歡做的事情，一樣把生活過(guò)得有滋有味兒。我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，我越來(lái)越適合后一種生活方式。

那么，從現(xiàn)在開(kāi)始擁抱朝九晚五規(guī)律穩(wěn)定的生活。

慕宇軒（微信訂閱號(hào)：muyuxuanxuan）

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