各種自媒體、成功學，積極心理學都在讓我們拒絕拖延癥。文中作者認為拖延至少是一個中性詞。
雖然睡了懶覺沒趕上豪華舉行，但是卻錯過了泰坦尼克號的沉沒，是不是也該慶幸一番？因為遲交了方案，多出了一些醞釀的時間，創(chuàng)意更好了，比那些中規(guī)中矩的按時交的人方案更出色……所以說拖延并不是一無是處。
向后拖，有很多的好處和益處，所以我們一直在延遲。而一般人解決不了拖延的問題，正是因為他們只盯著拖延的壞處，忽略了拖延的價值。如果看不到拖延的價值，就會激起反意志力，讓所有的調(diào)整和努力歸零。
為什么會拖延？總的來說，還是能量不夠。能量充足，才會有力量做事，否則就會拖延。
