修行原來如此簡單

昨晚,朋友分享了一篇文章《宇宙密碼 | 佛陀老子成就的最究竟秘法》,看了這篇文章,才知道修行其實很簡單。

那么,佛陀老子成就的最究竟秘法是什么?

文章指出,當(dāng)你開始放下一切的修法,抹去一切想要達到的貪求,把這一切都摒棄時,一定會有一件扔不掉的東西,那就是知覺。

知覺,用視角學(xué)的話語體系來表述,就是超級視角。

當(dāng)我們帶著知覺,不管什么人、什么事、什么物,只是看了,聽了,不再分別了,不作評判了,就活在現(xiàn)實了。

不管我們做什么,都要帶著覺知,就像一雙眼睛在時刻地看著自己的一切言行,一切情緒變化。什么也不用去做,就眼睜睜地看著身體干什么,眼睛看什么,耳朵聽什么,心里想什么。

讓身體、思想自動化運轉(zhuǎn),知覺只是自自然然地看著。身體累了它自己休息,情緒來了它自然流動,覺不干涉,不參與,只是做為一個旁觀者。

去覺知我們每一個動作,每一句話語,每一種情緒,只是一個純粹的知道,什么都不用干。如果陷入到事務(wù)、情緒中時,立馬覺知。

睡覺時,帶著覺知睡覺。

一切現(xiàn)象都不執(zhí)不取,知覺一定要干凈、清晰。

到最后,把覺知也放下,把宇宙也去掉,除了這個死不了壞不了的空覺,再也沒有什么了。

到了這樣的狀態(tài),宇宙密碼已解開,佛陀究竟秘法就是這樣了,老子的自然道法也就是這樣了。

這個秘法看似簡單,其實并不簡單,它實質(zhì)上就是無為法。從有為法進階到無為法,需要一個較長的過程。當(dāng)然,上等慧根的人可以很快進入到無為法,但是這樣的人畢竟太少了。

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