《思考力》閱讀筆記

? ? ? ? 思考力是一本很不錯(cuò)的書,雖然感覺作者還沒有寫透,但所描述內(nèi)容已經(jīng)可以讓我們窺見另一個(gè)世界。

總體框架是這樣的:

1、介紹一種思考現(xiàn)象,專注于一個(gè)問題全身心的投入思考會(huì)產(chǎn)生巨大的效果;

2、如何進(jìn)入投入性思考狀態(tài):一個(gè)目標(biāo)、一個(gè)問題、一段進(jìn)入思考的時(shí)間和準(zhǔn)備;

3、重點(diǎn)內(nèi)容:投入性思考能夠產(chǎn)生靈感和突破的生理及心理原因;

生理:多巴胺、A1神經(jīng)和突觸;

心理:宗教思維、活動(dòng)型與思考型、能動(dòng)型與被動(dòng)型、死亡引導(dǎo);

4、投入性思考對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性;

5、投入性思考對(duì)于職場(chǎng)的重要性;

6、進(jìn)入投入性思考的五個(gè)階段;

整體感覺像是湊的博士論文或是為了發(fā)表的文章,但給我的啟發(fā)是:

我經(jīng)常進(jìn)入到所謂的“投入狀態(tài)”忘卻其他的事情,專心的思考一些問題,雖然不像書中說的那樣投入,但也有很多的收獲,我認(rèn)為投入性思考其實(shí)是一種思想狀態(tài),就是專注的狀態(tài),大腦在一段時(shí)間內(nèi)沉浸在一個(gè)氛圍中,連潛意識(shí)都浸泡在這個(gè)問題之中,然后慢慢的就會(huì)有神經(jīng)突觸不斷產(chǎn)生一個(gè)又一個(gè)靈感和創(chuàng)意,所以,投入性的專注思考確實(shí)會(huì)開創(chuàng)未來,至少可以讓主體明白很多事情和道理,我總結(jié)出來的步驟為:

1、先就某一個(gè)問題進(jìn)行一段時(shí)間的資料準(zhǔn)備;

這個(gè)非常重要,沒有前期的基礎(chǔ)信息和知識(shí)的儲(chǔ)備,憑空想象是很難達(dá)到效果的。這個(gè)需要從淺入深的對(duì)需要投入思考的問題進(jìn)行全面的掃描,把所有有關(guān)或相關(guān)的資料都大體了解一下,然后再進(jìn)入相對(duì)投入的狀態(tài);

2、養(yǎng)好良好的思考習(xí)慣;

這個(gè)是進(jìn)入投入性思考的實(shí)質(zhì)一環(huán),思考的習(xí)慣并不好養(yǎng)成,當(dāng)一個(gè)人沒有目標(biāo)的時(shí)候,散亂的注意力很難聚焦,玩游戲,逛街等等都會(huì)消耗精力,需要忍心割舍一些自己喜歡的事情,把時(shí)間節(jié)省下來思考,比如放下自己最喜歡的游戲,然后靜靜的思考問題,有一些空閑時(shí)間不是看手機(jī)上的糗百而是靜靜的讀讀書或是思考一些問題。有很多時(shí)候,我們很難抵御娛樂和休閑的誘惑,認(rèn)為那就是生活,其實(shí)生活真正的意義應(yīng)該是把有限的時(shí)間和資源用在一些有目標(biāo)的事情上,無論是成為吃貨還是環(huán)游世界,只要是自己的目標(biāo),并為之努力和付出,生活才是有意義的,真正時(shí)間的殺手是漫無目的的“休閑和享受”,即便是躺在那里享受陽光,如果是你人生目標(biāo)的一部分那也是值得的,而如果只是你閑來無事打發(fā)時(shí)間的方式,即便再舒服也是在浪費(fèi)生命。

所以,當(dāng)有了這些思想準(zhǔn)備之后,后續(xù)的空閑時(shí)間就可以用在有目的的事務(wù)上,包括思考,這樣思考的習(xí)慣就容易養(yǎng)成。

3、專注思考

有了思考的習(xí)慣,隨時(shí)隨地的思考就會(huì)成為常事,加上這本書上寫的五個(gè)階段,就可以嘗試著進(jìn)入重量級(jí)的投入性專注思考,這個(gè)重量級(jí)我也沒嘗試過,因?yàn)榈侥壳?,我的很多比如人生觀、價(jià)值觀、世界觀以及宇宙觀都是在日常的思考中想明白的,還沒有到如此重量級(jí)的地步,可能對(duì)于那些需要搞研究開發(fā)的人來說很有用吧。

總之這本書還不錯(cuò),給我們講了一個(gè)投入性專注思考的方法,并從生理和心理給予了解釋,還是比較讓人信服的,方法可以嘗試,最終最大的效果還是讓讀者養(yǎng)成一個(gè)思考的習(xí)慣。

順便說一句,書中也說了有關(guān)提問時(shí)教學(xué)的方法,其實(shí)還是讓學(xué)習(xí)主體花更大的精力思考和改進(jìn),才會(huì)有更好的效果。

這個(gè)和我以前的想法很相似。

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