6???復(fù)盤~自己是生活的主宰!

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2018過去一半啦!是不是感嘆時間飛逝呢!每天都要認(rèn)真對待,做讓自己開心喜悅的事情,重新審視了年初的計劃,根據(jù)巴菲特25-5法則列出了新的清單,下半年就要這樣做!把想做的事寫下來,把寫下來的事做好,精力有限,慢慢來比較快,一整年都收獲會特別多啰!
有舍才有得
聚焦,聚焦,聚焦!


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6月回顧

A.健康

最重要的就是參加了形象訓(xùn)練營,不愛運動,三天打魚兩天曬網(wǎng)的我竟然開始每天運動2小時,真的有效果喲!瘦了4斤,繼續(xù)加油!8.1號之前目標(biāo)少4斤!要感謝督導(dǎo)和教練以及小班的督促,特訓(xùn)營能量很強,讓我能夠享受這個過程!飯前拍照也是儀式感,對自己吃的食物有了敬畏和感恩,更加珍惜生活!健康是一切的基礎(chǔ)!


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B.人際關(guān)系

1.混沌大學(xué)班委聚會

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感謝美班小妖??和超贊的雅輝的精心準(zhǔn)備和組織,還收到雅輝精致的紅色手工包,真的是太感動了,認(rèn)識了各行各業(yè)優(yōu)秀的青年才俊,思想碰撞,未來一起混大吧!哈哈

2.“秘密花園”

懂瑪雅和職業(yè)規(guī)劃的羊咩咩,通過紅月在分享我報名了7.21-7.22在上海的瑪雅課,期待呢!


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3.混大華總安排的素質(zhì)拓展活動,和有趣的人在一起玩真的特別開心

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4. 6月14拆書幫

一群發(fā)自內(nèi)心熱愛閱讀的人!讀完書后你能否結(jié)合自己的經(jīng)歷來說故事呢,豐富的閱歷就是一種談資,讓生活更有意義吧!

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5.電影《出路》

和閨蜜們聊天到凌晨6點,特別美好的回憶。特別喜歡和對美有執(zhí)著追求的人在一起哈哈,這個我繼續(xù)努力!


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C.事業(yè)

  1. 學(xué)校
    學(xué)考沖刺,詞根詞綴
  2. 微訓(xùn)練營
    家長10天微營,家長觀念改變對孩子的成長真的太重要了,很高興看到那么多愿意學(xué)習(xí)成長的朋友,我也很多收獲。

D.生活

女神形象營
導(dǎo)師~恩荻


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優(yōu)卡


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反思:
關(guān)于穿搭沒有認(rèn)真聽課輸出,重心放在鍛煉上了,嘻嘻,注意力在哪里收獲就在哪里吧,8月好好加油,模仿優(yōu)卡,正如大家復(fù)盤提到聽課都聽3遍,沒有隨隨便便的成功,美麗也是如此!
你這么好看,你不能胖呀!
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2.收到小敏的減肥日記本,特別棒
你能把自己吃肥,你就能瘦回來!


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E.提升

  1. 閱讀
    《社群運營》~秋葉大叔
    干貨太多,是一本需要實戰(zhàn)的書,特別好,玩轉(zhuǎn)社群運營選擇這本書沒錯了,這可不是一本隨便就讀懂的書,需要精讀,最好每天一小節(jié),要運營好社群,人當(dāng)然是最重要的因素!團(tuán)隊才能共贏!


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《個人形成論》~羅杰斯

我是一個什么樣的人

  1. 自我重塑營復(fù)訓(xùn)


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  2. 瑪雅歷法
    ??紅月《讓天賦自由》
    讓天賦自由

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  1. 子木讀書會
    ??《一念之轉(zhuǎn)》
    不要做個伸手黨,也不要期待別人給答案。不斷追問自己,反問自己,為什么,為什么,為什么?
    照顧好了自己就是在照顧宇宙媽媽


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??《量子思維》


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思維一:以結(jié)果為導(dǎo)向,去畫上你的夢想藍(lán)圖吧!
思維二:主體模式,我是一切的根源,都是我的原因,你不想成功所以不成功,世界上沒有實現(xiàn)不了的目標(biāo),自身主體強大就是最好的投資,自我投資就是最增值的投資!
思維三:關(guān)系模式,關(guān)系比物質(zhì)更重要,我能夠為別人做什么,我能夠怎樣服務(wù)別人呢,我能夠給別人帶來怎樣的開心和快樂呢!
??《財富自由之路》
增加被動收入!


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  1. Husky 手機攝影,感謝汪小哈導(dǎo)師,感謝我的攝影組長墨墨,妍妍女神
    優(yōu)秀作品


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    我的微微一笑很傾城


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  2. 聽課
    ??“行動派-婉萍”
    平行宇宙的另一個自己,用夢想版創(chuàng)造未來!
    發(fā)射夢想,達(dá)成愿景

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混沌大學(xué)
??李善友教授上海直播2天大課分享


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任何時候我們都是自己認(rèn)知框架的囚徒。
不斷迭代更新,破框,學(xué)習(xí),也許此刻你不知道為何而學(xué),但是彼時一切都會給你答案!收獲總在不經(jīng)意時![耶][耶]
SB速率??看你多快知道之前的自己是SB

??樊登讀書會(感謝肖丹分享)
1.《你用什么衡量你的一生》
2.《幸福的方法》
幸福和狀態(tài)無關(guān),幸福是一種能力,可以鍛煉,幸福是對快樂的覺察,感受快樂。
3.《親密關(guān)系》
親愛的,外面沒有別人,一切關(guān)系的根源都是自己。
4.《即興演講》
即便是丘吉爾即興演講也要在腦中打草稿
1.能夠想要影響別人
2.得自信,不要否定自己,說話前要充分吸引別人注意力
3.建立關(guān)系
4.管住自己,任何場合麥克風(fēng)都開著
5.傾聽

F.突破

1.報名混沌大學(xué)長沙班委
2.知道用wetool了
3.父親節(jié)做了音樂相冊,看著弟弟的成長,父母在老去,我要承擔(dān)更多的責(zé)任了,發(fā)現(xiàn)以后要多和家長拍照,特別是幫媽媽拍照。

G.娛樂

1.電影《侏羅紀(jì)公園》
喜歡小弟弟,聰明
2.TED《成功人士的8個特征》
成功人士的8個特征

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6月微夢想清單

1.千聊《有錢人和你想的不一樣》
?完成
感受:特別好的一本轉(zhuǎn)變金錢藍(lán)圖的書,為什么要錄音呢,覺得每一句話都值得我琢磨,因此看書3遍,做了讀書筆記,千聊每天30分鐘,每次8頁,覺得讀完口干舌燥,能夠堅持讀完也不錯,下次如果要分享整本書的話還是少量多次,偶然的機會開始每天分享1分鐘,這樣感覺更好,自己和別人都更好消化書中的內(nèi)容,很享受過程,唯有一點,要堅持。


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  1. 想組織一次星沙線下活動。??
  2. 請朋友來家聚餐,精心布置。??
  3. 搞定高考英語語法,形成自己的風(fēng)格和思路。??
  4. My Movie List,收集好看的電影??
    反思:
  5. 閱讀量不夠,沒有制定讀書計劃
  6. 女神營的穿搭不夠重視,應(yīng)該把課聽完后模仿并且輸出,抓緊最后的時間
  7. 時間的利用效率,應(yīng)該使用番茄鐘的辦法,30分鐘一個時間節(jié)點安排自己的事情。
  8. 月初應(yīng)該有月計劃,按照自己的節(jié)奏走!

小確幸:

  1. 堅持運動,初見成效,能量和注意力在哪里,改變就在哪里。
  2. 知道了量子糾纏,平行宇宙的存在
  3. 按照自己的意愿過,抓大放小,適當(dāng)?shù)姆艞?,做最想做的事情?/code>
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