? 今天是9月1號，等寫完發(fā)不出去，那就是9月2號了，看完今天晚上的晨讀感悟吧，就一個感覺，我不近視，我看文章就覺得好復(fù)雜喲。

不過想想的話，不管進不近視，疲勞的時候，拍拍頭按按眼睛啊，在起來活動一下呀，肯定能提神的。關(guān)于說到提神，不得不說按壓自己的太陽穴，樓一樓，瞬間提神。

像我知道的話，就是，閉眼睛，一個手指放在眼皮上，一個放下眼瞼，然后向兩側(cè)拉升，可以提拉提眼睛，既提神又可以范眼部細紋，眼皮下垂呢。

事情知道的簡單，做起來也簡單，就是不能成為習(xí)慣，那就沒什么卵用了，曉得吧。

不管事情多簡單，你要是能做到極致，你就成功了，就像今天的(一分鐘視力革命）。