一段健康的關(guān)系，是會(huì)給人以積極，向上，越來越好，被治愈，自信的感覺的。

人與人之間的磨合確實(shí)會(huì)帶來痛苦，畢竟人是不同環(huán)境中的產(chǎn)物，有思維差異，戀愛談到一定的程度就需要磨合，無論是從生活習(xí)慣上，還是思維認(rèn)知上，還是相處模式上，雙方都會(huì)做一定程度的自我改變，去磨合對(duì)方。

但這種痛苦的程度不應(yīng)該太深，時(shí)間上也不應(yīng)該太長?？傮w來說，如果一段關(guān)系70%的時(shí)候是令人感覺舒適，可以帶來積極向上的正能量，30%的時(shí)間會(huì)有磨合產(chǎn)生的不舒適，那么這段關(guān)系它總體健康。

若是感覺不舒適的時(shí)間大于了50%，你長期陷入精神內(nèi)耗，患得患失的折磨中，那么這段關(guān)系就應(yīng)該止損。這不一定是誰的錯(cuò)，千萬不要陷入過度的自我懷疑。確實(shí)有可能是你不夠成熟需要成長，也有可能是對(duì)方不夠成熟需要成長，還有可能是對(duì)方對(duì)你不夠上心，不夠喜歡，又有可能是你們之間匹配度不夠，生活習(xí)慣或者是思維模式，依戀類型差異太大，互相根本無法理解和溝通。

無論是何種原因，如果從關(guān)系里獲得的精神折磨長期大于愉悅感，它就應(yīng)該止損。

關(guān)系出了問題，確實(shí)需要修復(fù)，需要去溝通，但是如果兩個(gè)人根本不合適，比如你確實(shí)就是經(jīng)常踩到他的雷，他的習(xí)慣就是經(jīng)常踩到你的雷，你們每天都在因你們的關(guān)系產(chǎn)生內(nèi)耗，那你們就根本不匹配。成年人的世界，篩選比調(diào)教輕松多了。

我們最終都是希望在一段關(guān)系里被看見，被理解，被善待，被治愈，而不是被糾正，被改變。

我們?cè)陉P(guān)系里想要得到的是依戀感，想要被認(rèn)可，被欣賞，被回應(yīng)，而不是…對(duì)方無視你想溝通的需求，又抑或是不尊重你，一直在打壓你，說你這也不好那也不好。真的有不好，應(yīng)該是兩個(gè)人互相依偎著，互相鼓勵(lì)著，彼此扶持著成長。再不好，也會(huì)有那么一個(gè)人覺得你閃閃發(fā)光，也會(huì)有人懂得欣賞你的優(yōu)點(diǎn)。蘿卜白菜各有所愛，你是值得被善待的。

一段好的關(guān)系是雙向奔赴，而不是你一個(gè)人單方面去迎合去改變，努力變成對(duì)方喜歡的樣子，變得都不像自己了。多難受呢。

你要記著，再優(yōu)秀的人，他優(yōu)秀是他的事，如果你待在這段關(guān)系里嚴(yán)重不開心，那么他的優(yōu)秀就和你一毛錢關(guān)系都沒有。對(duì)自己好些，不要舍不得沉沒成本。

愛是一股治愈的力量，不應(yīng)該是摧毀的力量。摧殘你精神狀態(tài)的不是愛，是精神虐待，別迷失其中。止損需要勇氣，分離會(huì)有痛苦，但是只要你走出來了，再回頭看，你會(huì)感謝自己這股勇氣的。去和那個(gè)，總讓你笑的人待在一起。