自我提升|個(gè)人成長(zhǎng)

悶聲做一個(gè)狠人

1.如果做錯(cuò)了，只彌補(bǔ)，一秒鐘都不要拿來(lái)

后悔。

2.養(yǎng)成不說(shuō)負(fù)面情緒，只描述事實(shí)的習(xí)慣。

除了特別熟的朋友，少微信閑聊，少剖析自己，有需要就見面或者打電話。

3.既然做了選擇，就要承擔(dān)一切后果。

4.和父母只談生活、健康、趣事。不談學(xué)

習(xí)、工作、決定以及選擇。

5.只解決問題，不做沒有意義的擔(dān)心，輸了

就認(rèn)，確定了一件事長(zhǎng)期堅(jiān)持有好處，就一直堅(jiān)持。

6.不要跟耽誤事的人糾纏，敢于離席，該清

理的及時(shí)清理。

7.學(xué)會(huì)原諒自己，要允許白己做錯(cuò)事，允許

自己出現(xiàn)情緒波動(dòng)，我知道你已經(jīng)很努力很努力在做好了