20190120

起床：6:13

就寢：10:40

天氣：晴暖

心情：小確幸

紀(jì)念日：無(wú)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

學(xué)習(xí)，打掃收拾家，陪姑娘

改進(jìn)：以后要堅(jiān)持最長(zhǎng)一個(gè)月大清理一次，要不堆積的工程量浩大，干不完且累。

習(xí)慣養(yǎng)成：早起、日更，學(xué)習(xí)。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

早起7/7,日更6/7,閱讀2/7，打掃家1/7

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

未好好學(xué)，昨天補(bǔ)了兩篇信息文，閱讀陪姑娘的時(shí)候有讀。

健康·飲食·鍛煉

早睡早起，將蔬菜納入重要一環(huán)，有點(diǎn)胃疼，將洗衣服收拾等于鍛煉

人際·家人·朋友

梳理了一下，但未更好開展

工作·思考

沒(méi)有，休息

最美好的三件事

1 陪姑娘去看《暗物質(zhì)》

2.整理羊毛織物

3.晨起

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

下周規(guī)劃，不再太用力