富蘭克林第七期踐行,踐行時間:2019年9月9日-2019年12月30日。
百日目標(biāo):
100天《經(jīng)濟(jì)法》章節(jié)練習(xí)。(15周每周4張共60張達(dá)標(biāo))
品德踐行:一次只做一件事
第5周:10月14日-10月20日
健康
1、課上健身2次
2、和田墨玉賽乃姆學(xué)習(xí)中段
3、20191019參加匯演實踐《旋轉(zhuǎn)飛揚》組合
4、每頓踐行8份飽,本周體重保持53kg,達(dá)標(biāo)。
朋友與重要他人
1、和朋友加強聯(lián)絡(luò),這周主要反省。
2、下周至少和2位朋友聯(lián)絡(luò)1次
3、和寶迪老同事聚會1次
家庭
1、本周家庭學(xué)習(xí)氛圍較濃,下周繼續(xù)加強提升
2、家庭斷舍離1次
3、孩子整理床鋪每天堅持,有進(jìn)步。
4、和媽媽通話問候。
個人成長/自我實現(xiàn)
1、第二章完成閉環(huán),百日目標(biāo)完成5/60。努力方向cheep up。
2、學(xué)習(xí)《老喻的人生算法》第5課。
3、完成共學(xué)輸出16/6
4、再教育學(xué)習(xí)10節(jié)課。
5、繼續(xù)表格學(xué)習(xí)有收獲

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