覺察日記+4/25

當(dāng)我聽到“我還在模式里”我聽到后的感覺是：失望，沮喪，無力，渴望，超脫。　但是我現(xiàn)在的感受是，yes,我還在模式里，ok , 我是自保；但是沒有問題。我是在這樣運行著，是這樣的， 就是這個樣子。我沒辦法打破我的模式，我也根本無法打破我的模式，我能做的，就是我看見我的模式在運行著，我看見我的模式，我看見我的自保。Ok. 其他的事兒，交給生命本身自己去運行吧。改變不改變不知道，我能感受我絲絲有期待改變的心，而且我也切身感受到了我已經(jīng)在發(fā)生著生命的轉(zhuǎn)化。轉(zhuǎn)化的結(jié)果是未知，但是我已經(jīng)開始享受這個生命轉(zhuǎn)化的過程了。

九型的靈性傳統(tǒng)，這次課程有一些體驗到這個。我是怎么成為現(xiàn)在這個性格的？是爸爸的打壓，還是媽媽的忽略？陳老師說，主型更傾向于我們靈魂的功課，副型多來源于家庭的環(huán)境，父母的教育。

我連接到奶奶是反6，在這個世界上第一個抱我的人。奶奶生前，我每次和奶奶在一起內(nèi)心都無比煎熬，非常難受，但是也還是想去看看奶奶，卻總是憋悶。爸爸也是反6.在我3歲前最重要的撫養(yǎng)人。媽媽一直照顧半身不遂的姥姥。

我在這里遇到的人，上次是雪松讓我痛徹心扉的，是一個反得不厲害的6. 連接深的，我能體會到她們痛的，都是反6.對6號的連接感明顯輕于反6的那種痛。而在這半年與官愛會共同成長的過程中，面對她曾經(jīng)的恨和痛，到逐漸的撥開防御，袒露脆弱，再到輕松溫暖。整個過程體會著她的變化，我的內(nèi)心也在經(jīng)歷著與她同樣的歷程。我們是"綁定"著療愈的。

這次也是黃鵬，那種生命的痛，一下子就能懂。我想這就是靈性的九型了吧？生命帶來的這份功課，可以這樣被療愈著。在這個課堂中，在與反6擁抱痛哭療愈彼此時，也同樣感受到與爸爸的和解，與奶奶的和解。

從靈性來理解，爸爸和奶奶并沒有給我任何傷害，他們是來配合我來完成我的靈魂功課的。是我內(nèi)在傷痛的顯現(xiàn)，讓我不斷看見，提醒我看見內(nèi)在小孩，直到有一天我看見她，并開始療愈自己，開始面對我的功課。陳老師講的，兩個小靈魂的故事。我們答應(yīng)了彼此要一起來完成此生的功課