今天腳和小腿有點疼，可能是因為之前腳踝扭傷還沒有完全好，這些天運動量又比較大，腳踝很不舒服。不想動。有的時候就是懶的要命。

今天去姑姥姥家了，帶回來一大袋衣服，都是適合彤彤的。

收獲:

1. 今天干了很多活，幫老媽分擔(dān)了家務(wù)。

2. 今天晨練是和老媽一起在公園里，走了三圈，大約5.6公里。

苦惱:

每天運動量也不小，但是體重不見下降，難道是因為吃的太多嗎？減肥好難。