焦點(diǎn)日記分享第4天

2019年3月21日

幸福三問[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

1今天我做了什么讓自己覺得滿意?

潛意識讓我突然醒來補(bǔ)上焦點(diǎn)日記 差一點(diǎn)就忘了

2今天別人做了什么讓我滿意的事?我是否做出這樣一個(gè)回應(yīng)，而使這個(gè)人繼續(xù)下去?

為明天的課程請假 領(lǐng)導(dǎo)答應(yīng)的特別干脆 我很感謝他減輕了我明天上課的壓力 這個(gè)還是挺讓人開心的

3今天我看到，聽到、感受到、聞到、嘗到哪些我應(yīng)該覺得感激的事物?

下雪正常來講會增加我特別多的工作量 感謝今天的風(fēng)和陽光 致使地面沒有形成積雪 減少了我很多的工作負(fù)擔(dān) 讓我有時(shí)間做一些其他的事情