不知不覺參加清晨寫作21天訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)一周了，這一周里意外的堅(jiān)持下來，無論晚上休息的多晚，都堅(jiān)持早起打卡。

雖然依舊寫不出什么言之有物的文章，大多只是自己天馬行空的思考，但這種堅(jiān)持也自有其意義。

一、寫作用來安定內(nèi)心。
生活中總會(huì)遇到各種各樣的煩心事，情緒就會(huì)收到干擾，變得不穩(wěn)定。而我又不是一個(gè)習(xí)慣于像他人抱怨的人，長(zhǎng)時(shí)間積累負(fù)面情緒，就會(huì)讓人失去活力。

通過寫作寫下自己內(nèi)心的感受和想法，就像是和朋友交談一樣，每次寫完后情緒就得到了釋放。

二、閱讀不是簡(jiǎn)單的讀過。
閱讀一直是自己的習(xí)慣，我渴望從閱讀中獲得成長(zhǎng)，慢慢的自己對(duì)這個(gè)世界有了更豐富的理解，這是我一直堅(jiān)持閱讀的動(dòng)力。

一直以來我雖然在閱讀，卻沒有做筆記的習(xí)慣，直到最近開始學(xué)習(xí)寫作，才發(fā)現(xiàn)自己有太多的書僅僅停留在讀過的階段，有的甚至覺得自己原來根本沒有讀懂。

這大概就是知道許多道理，卻依舊過不好這一生的原因。

學(xué)習(xí)寫作的過程中，因?yàn)閷?duì)書評(píng)文章很感興趣，就參加了拆書稿和聽書稿的寫作訓(xùn)練。

可是在完成作業(yè)時(shí)，感覺異常的難以下筆，一方面無法快速準(zhǔn)確的抓住書中重點(diǎn)內(nèi)容；另一方面因?yàn)樽约簺]有積累素材的習(xí)慣，導(dǎo)致寫出來的文章很干癟。

如何提升自己的閱讀和提煉重點(diǎn)能力，以及如何建立自己的素材庫？

為了提升自己的閱讀能力自己重讀了《洋蔥閱讀法》，也開始重新思考自己收集在印象筆記中的素材該怎整理。

三、每個(gè)人都值得表達(dá)。
現(xiàn)在的我寫作還停留在天馬星空的思考上，或者說越是無意識(shí)感覺自己反而寫的更加流暢。

如何才能像大家一樣寫出深刻的文章，是我接下來要努力的方向。

期待自己21天后的改變，能夠逐漸約束自己的無意識(shí)。寫出對(duì)他人有益的文字，因?yàn)槊總€(gè)人都值得表達(dá)。

以上就是我參加清晨寫作的收獲，也是我堅(jiān)持寫下去的動(dòng)力，即使很難我也想寫下去，因?yàn)閷懽魇且患档脠?jiān)持的事情。